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关于脱发,你不知道的冷知识

admin1年前 (2024-12-07)皮肤科78

脱发对于大家来说,并不陌生。熬夜、不健康的饮食习惯、先天性因素等等,都有可能引起脱发。然而正常人,也会脱发,脱发也是头发生长周期中的一个阶段。那么脱发到什么程度,是不健康的表现呢?

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成年人头部的毛囊数量在10万个左右,且成年后不会增加。头发大致1个月生长1cm左右,而正常掉发的数量一天约在70-100根。

毛发的生长周期相对于其它部分(如睫毛、眉毛)较长。它的生长周期一般包括生长期-退行期-休止期-再次生长期,这个过程是不断循环的。

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在生长期,毛发为肉眼可见的头发部分。生长期一般为2-8年,占毛发总数的80以上。

退行期一般为3周,占毛发总数的1%-5%左右,此时头发逐渐衰老。

休止期一般为三个月,占据毛发总数的10%左右。头发在此阶段会逐渐脱落,毛囊休息,准备进入下一个循环。

随着我们年龄的增长,生长期的头发会越来越少,运行期和休止期的头发逐渐增多,脱落的头发数量也越来越多。

那么我们如何判断是否存在脱发严重呢?在日常生活中,我们主要注意以下三个问题:

洗头时,掉发是否增多

用脸盆洗完头发后,水先别倒掉,看看你脱落了多少头发,如果在100根以上,那就是非常明显的脱发现象,此时需要多注意,必要时去医院检查。

头发变细软

如果掉下来的头发很粗很坚硬,这说明这根头发本身是健康的,只是突然从生长期受到了某些刺激而脱落;而如果掉下来的头发很细软很短,这说明这根头发生长本就不顺利,毛囊功能萎缩才会长出这样的头发,这预示头发的根可能出现了问题。

头发出油增多

头发油腻的人,一般掉发量多。出油多意味着皮脂腺分泌非常旺盛,而皮脂腺分泌旺盛的一个重要原因就是雄性激素水平高,这与常见的秃发有密切的联系。

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有一个简单的拉发试验,可以自测脱发问题。受试者以拇指和食指拉起一束头发,大约三四十根,然后轻轻顺毛干方向滑动,记录掉下的头发数量。超过6根以上为阳性,表明有活动性脱发;少于6根则为阴性,属于正常的生理性脱发。

简单的拉发试验

大家快来试试吧,如果过度脱发,就要赶快去医院看看,寻找可能的原因哦!最后希望大家都健健康康,不被脱发问题困扰。

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