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越是阳气不足越要吃它，补阳气，暖全身，还能瘦肚子！
在生活里，你是否有过这样的经历：即便裹得严严实实，手脚依旧冰凉，像揣了两块冰；小肚子摸上去也是凉凉的，还总是胀胀的，仿佛有股寒气在里头 捣乱；稍微吃点凉的，就容易拉肚子，身体抵抗力也差，总是...
男人的阳气快没了，该怎样补回来呢？
阳气不足是中医中的一个概念，常见症状包括疲乏无力、心慌气短、精神不振等，以下是一些补充阳气的方法： 1. **饮食调理**：多吃温补食物，如羊肉、鸡肉、韭菜、姜、蒜等。这些食物有助于...
体虚、阳气不足，两味中药，一个清瘀，一个补阳，共治病症
如今的混凝土房屋比起以前的茅草房，挡风能力不知高了多少个级别。人体也是如此，在身体强壮的时候，站那就是一堵墙，但若体虚，阳气不足，便可能一阵风都吹得倒。...
如何判断男性阳气足不足？看这5个表现就知道了
《黄帝内经》有言：阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。意思是：人之生长壮老，皆由阳气为之主。阳气一旦亏损就会影响健康长寿。特别对于男性而言，阳气是男性生命力的象征，与身体的热能、活力以及...
最好的祛湿方法其实就是补阳，3个补阳中成药，烘干你一身湿气
大家好，我是李医生，你是不是总觉自己体内湿气反反复复的治不好？吃了很多药，祛湿的、健脾的，西药、中药都吃了，但就是没有效果？如果你有这样的情况，那很可能就是你用错药了，怎么讲呢？要知道从中医...
湿气不易去？祛湿先补阳气，两种中成药，用好了祛湿效果翻倍
很多人都受到湿气重的困扰，湿气在体内缠缠绵绵，很难去除，用了很多祛湿的方法和方子，湿气仍然很重，湿气为什么这么难去除呢？因为很多人祛湿是没有注意补阳气，今天马医生教大家一个祛湿大方法，用好了...