滋阴润肺，养胃生津，心烦口罩，睡眠不好用的一个中药煮水喝就可以
【中药名】玉竹【别名】玉竹、葳蕤、玉竹参【类别】补虚补阴药。【药用部位】以根茎入药。以肥壮、条长、色黄白光润、半透明、味甜者为佳。...
风寒感冒、肠胃胀气不用愁？紫苏叶的药食同源价值，家庭调理小妙招！
🍂 秋冬季节，寒意渐浓，流感和肠胃不适频频来袭，大家是否感到困扰？在这个时节，紫苏叶作为一种常见的绿叶菜，正是你生活中的天然调理师。它不仅能为菜肴增添风味，更具备独特的保健功效，让我们一起来...
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乳腺结节调理：它最怕的三种食物，平价常见，每天吃点有改善
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