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阳气不足，手脚先知！手脚出现这4种情况，多是提示阳气虚了
阳气不足百病生！阳虚似乎成了很多人的常态，有的人因为阳虚的程度没有那么严重，所以并未及时察觉，这就导致阳气逐渐消耗，最后影响到脏腑功能，削弱免疫力，各种小病小痛也接踵而至。...
冬天手脚冰凉怎么办？用医圣张仲景的四逆汤，袪寒救逆，温补阳气
冬天，随着气温的降低，手脚都是冰凉冰凉的。自己暖不热，就需要别人给焐热。在农村戏称是找个暖脚的。但是有些人怎么暖就是暖不热，一年四季手脚都是凉的。...
孩子近视，阳气不足易模糊！中医一方，升阳气，健脾胃、气血足！
孩子们的视力下降、头昏脑涨、注意力不集中、体力不济，很多时候，大家都会下意识地认为这是学习压力大造成的。 实际上，在我们中医看来这是脾胃不佳，清阳不升的表现。...
男性经常做的4件事，正在悄悄“耗光”自身阳气，你占了几个？
从中医的角度上来说，想要身体健康就一定要维持体内阴阳平衡，否则身体就会出问题。正常情况下，男性体内阳气要更加旺盛一些，这样他们才会更加健康。但有些男性却忽略了自身的保养，以至于阳气受损，身体...
阳气不足的4大表现，当你身体出现这4个表现
阳气不足的4大表现，当你身体出现这4个表现，说明你该提升阳气了。 最近一直在学习咱们老祖宗流传下来的智慧《黄帝内经》，对养生也算是有所了解了，其中说到阳气不足，看看这4大表现你有没有...
肾阳衰亡只需三个阶段，你在哪一层？3个中成药帮你补足一身阳气
许多人年纪大了都有一个共同的感觉，年轻时不怎么怕冷，但随着年龄增长，越来越怕冷，甚至是炽热的天气，也要穿着厚衣服出门。这种情况需要注意了，多与阳气虚衰有关，如果不加以调理，从阳虚到肾阳衰亡可...