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肾为先天之本，肾虚危害大！医生：枸杞子加它，补肾胜过六位地黄丸！

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随着生活水平的提高，人们的夜生活丰富多彩，但过度的操劳和长期熬夜却使人们的体质越来越差，阴虚体质往往由此造成。那什么是阴虚体质呢？...

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气血不足是中医学中常见的健康问题，给人体带来疲倦、虚弱和其他不适症状。本文将介绍一些适合调理气血不足的食物，帮助提升身体能量和健康，促进身心的平衡。...

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