阳气足了,病就好了!中医教你一个实用的小方子,建议收藏
在中医理论中,阳气是维持人体正常生理活动的基础之一,如果阳气不足,就容易出现各种疾病,因此,补充阳气是中医防治疾病的重要方法之一。...
阳气不足,想激发身体阳气清除手脚寒气,就按阳池穴
一提到养生,都知道春夏养阳,秋冬养阴。万物之生由乎阳,阳气是我们能够维持正常的生命活动的基础,为身体提供能量。正常的人调和得当,阳气旺盛,身体能够产生足够的热量,人就不会生病。...
洗澡时多揉这7处,一年阳气都补足!春天揉效果最好
现代人由于环境、生活、工作的压力,容易造成阳气衰减。 比如,常年手脚冰凉、精神萎靡气色差、稍微活动一下就乏累……都可能是阳虚惹的祸。...
阳气不足,人就睡不着,一个中成药补肾填精、气血双补,快速入睡
你知道吗?阳气不足,晚上就容易睡不着觉。现在有很多人啊,饱受失眠的折磨,一到晚上就翻来覆去的睡不着觉,实在没办法了,只能吃点阿普唑仑之类的安眠药,白天一点精神都没有,天天顶着两个大黑眼圈。也...