阳气不足的人，冬天多吃3种食物！坚持1个冬天，阳气足了湿气没了！
大家好，今天咱们来聊聊冬天，特别是对于咱们中老年朋友来说，冬天可是个健康管理的大挑战呢！前两天，我碰到了一位老朋友李大爷，他总是觉得呼吸不太畅快，时常咳嗽不停，尤其是在这寒冷的季节，真是让人...
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