糖尿病人适宜吃香蕉
香蕉作为一种常见水果,对糖尿病患者有很多的好处。 香蕉可降低胆固醇血清,胆固醇过高会引起冠心病,血清胆固醇过高者,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲饮,连饮10~20天。香蕉中含...
糖尿病人可以吃香蕉吗?
糖尿病患者如果血糖控制好的话,还是可以适量吃点香蕉的,但是要控制好摄入量。 但如果血糖还没有控制好,还是不建议吃香蕉的。因为香蕉每100克含有22克碳水化合物,一根中等大小的香蕉差不...
糖尿病人不建议喝牛奶?中国营养学会理事长:奶对血糖没有什么影响,不必担心
11月14日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍食品安全和营养助力健康中国建设有关情况。 会上,中国营养学会理事长杨月欣表示,...
糖尿病患者不能喝牛奶,真的吗?牢记这3点,放心喝
60岁的葛大爷,最近就是经常感到腿软无力,去医院查了一下,才发现,竟然缺钙了。医生建议除了需要服用钙片之外,还要适当地多喝牛奶,补充钙元素。这可就难住葛大爷了。他有糖尿病啊,日常需要合理控制...
糖尿病人能喝牛奶吗糖尿病如何饮食
糖尿病的饮食是非常的重要的,很多人对于糖尿病的饮食不了解就会造成血糖升高的现象,糖尿病能不能喝牛奶也是很多人关心的问题,下面我们就来看看关于糖尿病的一些饮食的知识。...
糖尿病人群要小心,有4种食物虽然吃着不甜,但含糖量却很高
糖尿病,是大家都熟知的慢性病。可大家对它的了解可能还不透彻,多数人认为患上糖尿病和吃糖过多有关。一问到糖尿病患者什么样的食物不能吃,他们可能都会回答不能吃甜的食物。...
糖尿病人不能靠口感选水果
很多糖尿病人会根据口感选择水果,如果甜就不吃,不甜就吃点。其实味蕾所感觉到的甜和食物的实际含糖量并不相符。比如,大家都认为酸的水果含糖少,其实山楂的含糖量25.1%,比雪梨(20.2%)的含...
糖尿病人吃猕猴桃,还有这个好处
糖尿病人吃水果的时间,我们常常会说用餐时不能吃,必须两餐之间吃。还有就是餐前不吃水果,会害怕引起餐前高血糖,更担心伤胃。但是,如果餐前30分钟,甚至餐前1小时吃呢?对于那些...