肝肾亏虚的脱发，试试这个方子
大家好，我是你们的老朋友曾江琴中医师。
咱们中医认为啊，这头发与肾精关系密切，《素问·上古天真论篇》有言：肾气衰，则发坠齿槁。
可见，肾精充足，头发就会乌黑茂密，肾精不足那么头发就会变得干枯甚至脱落。
那么哪些行为会伤害肾精呢？
在中医看来，有很多因素会导致肾精与血液不足，进而影响到毛发的健康。首先，遗传因素可能使得个体自出生起就存在肾精或气血的先天不足，这是脱发问题的一个重要源头。
其次，情绪与心理状态，如长期的抑郁情绪（肝郁血虚）或过度的思考忧虑，都可能对肝脏和脾脏造成伤害，这些脏器的功能受损最终会波及到肾脏，使得肾中的精血不足以滋养毛发，导致毛发枯萎并脱落。
此外，就我坐诊20余年中，看的最多的导致另一个脱发的原因是来自学习与工作的压力。以及因此产生的熬夜习惯和睡眠不足。这些行为长期累积，会逐渐消耗肾中的阴精，打破身体的阴阳平衡，使得阴血亏虚。
阴血是毛发生长的根本，一旦不足，毛发便失去了生长的源泉，最终导致脱发。这也是为什么在更为发达、生活节奏更快的地区，脱发问题往往更为普遍和严重的原因。
现在我举一个案例给大家听听。
患者，男，38岁，数年前开始发现额角、头顶头发易脱落，头皮油腻多，经常感觉到痒。他还告诉我，自己是一名销售主管，工作压力很大，熬夜是家常便饭，还经常坐车出差，睡眠质量也很差，之前呢也吃过不少药，但作用都不大，实在是太过困扰，这才来到我的诊所，想看看中医有没有办法治疗。
在问诊时，我发现他舌苔白，舌尖红，脉象弦数，时明显的肾虚血瘀型的脂溢性脱发，于是治疗原则以补肾活血为主。
开方：桃仁、红花、何首乌、侧柏、女贞子、生地黄、菟丝子、杜仲、黄精、赤芍、当归、五味子、远志、生甘草
患者在服用中药后一个月，脱发有所减少，额角有少许小毛长出，头发油腻的情况减轻了些，就是睡眠还是不太好。于是我又在原方的基础上加减桑葚、酸枣仁，让患者继续服用两个月。再次复诊时，患者的脱发区有大量小毛发长出，大多比较细、软，但是头发油腻的情况已经不再出现了。为巩固效果，患者又继续服用了一个月。第三次复诊时，患者头顶的脱发区域已经全部长出毛发，新长出来的毛发发质更加硬，头皮也清爽了许多。
