“天然生发剂”被发现，每天坚持吃，发根更加坚韧，比护发素管用

在平时生活中很多人面临着脱发的问题，头发的生长也是需要营养的，有不少人不清楚状况就用一些生发剂之类的产品，这样做没有用还会对头发造成伤害，最好的办法还是从饮食改变。天然生发剂被发现，每天坚持吃，发根更加坚韧，比护发素管用。那就是黑芝麻了，黑芝麻的营养价值很高，经常吃黑芝麻对人体头发健康大有好处，可以有效滋养头皮，不仅可以抑制脱发，还能够使头发乌黑亮丽，摆脱头发干燥。下面小编教给大家的是黑芝麻丸的做法，可以随身携带当零食吃，快来看看小编怎么做的吧

黑芝麻丸

By 燕子9884

配料：

芝麻 2000克、蜂蜜 500克

烹饪步骤：

1.将黑芝麻淘洗干净后放蒸锅里蒸1个半小时。

2.将蒸过的黑芝麻进行凉晒，反复9次。

3.有太阳的时候再晒，没有太阳的话就不要蒸了。

4.晒了9次，共用了16天。

5.晒好后小火炒熟 ，全都发胖就好了，不要炒的太久，会苦，用石磨磨成酱，是流动性的，不用怕搓不成丸，加了蜂蜜就好了。

6.蜂蜜小火加热至136度，不知道是不是云南是高原的原因，140度的话感觉做出来的成品太硬。

7.趁热搓成丸，每个都是10克。

8.完全冷了才可以包装，要不然热的时候包有热气，会有水份，会变质。

9.常温保存就好，不要放冰箱。

烹饪小贴士：

如何挑选芝麻1、买：购买黑芝麻应到正规商惩较大的超市购买，这样的地方一般都有很好的质量保障。2、看：色泽和外观，一般黑芝麻有光泽，颗粒大小均匀，很少有碎粒、爆腰(粒上有裂纹)，无虫，不含杂质。劣质黑芝麻的色泽暗淡，颗粒大小不均，饱满度差，碎米多，有虫，有结块等。3、嚼：可取少量黑芝麻放入口中细嚼，或磨碎后再品尝。优质黑芝麻味香、微甜，无任何异味。没有味道或微有酸味、苦味及其他不良滋味的为劣质、掺假黑芝麻。

大家学会了吗?

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