10个掉头发的人，8个都用过这种偏方，严重伤肝！

最近这两天，

相信大家都看过了这么一个新闻

北京一位名叫崔飞的男硕士，在就业前体检时被查出药物性肝功能异常，其后肝功能快速衰竭，经过抢救无效死亡。医生发现，崔飞在此之前因为脱发问题先后到两家医院求诊，服下何首乌总计5.9斤▼

为什么会吃掉这么多何首乌呢？据崔飞表姐张红云统计：在静安医院治疗了8个疗程，前5个疗程中，每副药含生首乌15g，制首乌12g。后3个疗程没开制首乌，每副药生首乌剂量提高到20g。在4个月内连续吃掉将近6斤何首乌，最终导致严重肝衰竭。

这是一个悲剧，一个苦读十几年书的年轻硕士，还未来得及施展人生抱负，居然就这样死去，实在令人惋惜。但是这件事也反应了很多年轻人缺乏医学常识，很多人遇到脱发问题，也会去看中医，去吃何首乌，去用偏方，可是你们知道这些偏方真的安全吗？

脱发的人，不要去碰何首乌

首都医科大学附属北京地坛医院肝病中心主任蔡皓东讲了这么一个案例：她近期的一个乙肝病人本来恢复得不错，突然出现黄疸、转氨酶升高症状，一番询问后才发现，这位患者私下服用何首乌，期望补肝且医治白头发。蔡主任当时就急了：何首乌伤肝的病例已经见怪不怪。肝病患者怎么还能服用损害肝脏的中草药？仔细排查完原因后，确认病人的两次肝损害跟何首乌都相关。

在很多中国人眼中，中药就是天然草药，草药就是植物，所以毒副作用比西药低，更安全，这其实是一个误解。就拿肝损伤这个事情来说，有数据显示至少20%以上的药物性肝损伤都是吃中药造成的，轻则留下病根，重则致命，纯粹没病找病。我国药监局在2013年已经专门针对何首乌发出紧急通知，明确肝功能不全者禁用养血生发胶囊、首乌丸、首乌片、首乌延寿片、首乌延寿颗粒5种含何首乌的药品，要求企业修改产品说明书，并且归为处方药。

所以脱发的人，不管你是什么原因脱发，我都不建议你们去服用何首乌，一来何首乌100%伤肝脏，吃得越多伤得越重；二来何首乌也没有治疗脱发的功效，它的效果基本上只在民间流传，没有严格医学论证，有些吃何首乌长出头发的案例，多半是斑秃，斑秃大家知道的，即使你什么都不吃，一般也能自己长出头发，和何首乌无关。这么一个百害而无一利的东西，最好不要去碰。

这些偏方有风险

中药配方

马桑叶、四季青、地榆、萱草根、肉豆蔻、丁香、蜈蚣、斑蝥这些常见的中药材也存在肝毒性或者肾毒性，有些药材是中医治疗脱发会开的方子，要慎重对待。

避孕药洗头

此前有一个新闻，一位男性听说避孕药洗头可以长出头发，结果出现男性乳房增大的副作用。避孕药洗头这个偏方不可取，如果是女性可以通过口服不含环丙孕酮的避孕药来生发，男性不可以使用避孕药。

盐水洗头

盐水洗头不能治疗脱发，盐如果放得太多反而会因为渗透压的问题导致头皮细胞缺水，继而会出现头皮发痒，头皮屑增多的问题。

胱氨酸、维生素B6、鱼肝油

并不是说这个偏方完全没有用，而是并非像宣传的那么神奇，这就是一个补充维生素的方子，而且胱氨酸的作用被严重夸大了。另外提醒大家，鱼肝油属于处方药，吃得太多会导致维生素A和维生素D过量中毒，不要随意吃这个东西。

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这些生发偏方可以用

生姜擦头皮

非常经典的民间生发偏方，也确实能发挥出一些作用，生姜可以有效的刺激头皮局部血液循环，可以加快头发生长，对于斑秃一类的脱发也有很好的促进恢复效果。

侧柏叶/桑叶洗头

这类有挥发性特征的叶子洗头，可以起到一定局部刺激的作用，也有一定好处，但是说治疗脱发可能就名过其实了。

杂粮粥、黑芝麻、黑豆

所有食疗方法中，我最推荐的是杂粮粥、黑芝麻、黑豆这三种食材，有不少医学上的研究都认为这几类食物对于滋养头发有特殊的功效，而且很多网友亲自试验之后确实取得了效果，值得尝试。

啤酒洗头、用醋洗头

它们的原理都是弱酸性溶液闭合毛鳞片，是一种养发的方法，而且弱酸性的坏境确实也比较符合头皮本身环境，所以对头发生长有利无害。

黄芪、当归、枸杞

也不是说所有的中药都要敬而远之，黄芪、当归、枸杞像这样的药食同源的药材基本就没什么问题，做在食物里也可以。

锯棕榈

这个属于美国比较常见的一种偏方，一般在保健品产品中可以看见，被认为有非那雄胺的作用，可以减缓雄性激素脱发。

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