患有脂溢性皮炎，不想反复发作，牢记这5个方法，或能有效避免
脂溢性皮炎，又称为脂溢性湿疹，是一种主要发生在机体皮脂溢出部位如头面部、胸背部和会阴部等部位的皮肤炎症，这些部位由于皮下脂肪层较厚，因此容易出现皮脂的溢出。
根据患者年龄的差异，脂溢性皮炎可分为成人型脂溢性皮炎和婴儿型脂溢性皮炎。
目前脂溢性皮炎的发病机制尚不十分清楚，可能的原因是在皮脂溢出的基础上，继发真菌的感染，真菌分解皮脂产生游离脂肪酸，导致皮肤炎症的形成，此外，该病还可能与遗传、饮食、精神等因素有关。
脂溢性皮炎发作时，患者皮肤可出现红色斑块，斑块表面可有油腻的鳞屑或痂皮，皮肤炎症部位还可出现炎症渗出、结痂或糜烂等状况，可伴有瘙痒，程度不一。
脂溢性皮炎发作时，不仅影响皮肤的美观和健康，并且伴有的搔痒症状对人体的生活质量影响较大。下面介绍治疗脂溢性皮炎和防止皮炎反复复发的方法。
方法一：减少油脂的溢出
由于脂溢性皮炎的最初成因是皮肤油脂的溢出，减少油脂溢出，可在根本上减少脂溢性皮炎的发生。
目前，比较好的减少油脂溢出的方法为减少油腻和辛辣刺激食物的摄入、及时清除皮肤表面的油脂并保持皮肤表面的干燥和清洁、多运动、维持皮肤的平稳状态。
方法二：消除皮肤炎症
罹患溢脂性皮炎时，要及时采用药物消除皮肤表面的炎症，当皮肤同时伴有细菌感染时，要加用抗细菌药物如四环素或红霉素进行治疗，保持皮肤炎症处的清洁，不要抓挠，以免皮肤炎症进一步加重。
方法三：抗真菌治疗
由于脂溢性皮炎多是皮脂溢出后继发真菌感染，因此使用抗真菌的治疗药物，可有效地杀死真菌，使皮炎快速被治愈，可选用效果比较好的治疗脂溢性皮炎的抗真菌药物如伊曲康唑。
方法四：消除皮肤瘙痒
脂溢性皮炎患者易出现皮肤瘙痒的症状，该症状如果不及时进行有效处理，极易促使患者对皮肤炎症处进行抓挠，使皮炎范围变大并进一步恶化。
因此，当皮肤瘙痒症状明显时，应使用止痒药物及时止痒，瘙痒异常剧烈时还可以使用止痒镇静剂进行止痒。
方法五：补充复合维生素B
在平常的生活中，脂溢性皮炎患者可以着重进复合维生素B的补充，可以通过食用含维生素B丰富的食物如番茄和香蕉，亦可通过服用维生素B片进行补充，避免机体维生素B的缺乏，可在一定程度上预防溢脂性皮炎的发生。
虽然溢脂性皮炎的发病原因尚不十分清楚，但是正确的生活习惯和适宜的心理疏导对溢脂性皮炎的发生具有较好的预防效果。
因此，在平常的生活中，应当维护皮肤的健康，防止油脂在皮肤表面的异常堆积，健康饮食。
一旦发现皮肤出现溢脂性皮炎，应当及时就医，并采取专业的治疗方法进行治疗，防止皮炎的进一步恶化。
