大部分男士到了中年后，多多少少都会出现白发，过多的白发的确会让本就步入中年的你更显老气横秋。而解决白发最简单有效的方法就是染发，对于白发量不是很多的人染发的效果应该不错，但对于白发比例较多的人，染发的速度赶不上发根源源不断冒出来白发速度，让人尴尬又无奈。

有网友留言说，自己已经45岁了，头顶和鬓角白发较多，平均一两个月就要染一次，听说染发对身体不好，想知道经常染发对身体影响有多大？本期发型话题，就以这位网友的问题为主，给有着同样问题的朋友们分享三点看法。

染发对身体有什么影响？

只要是在正规场所购买的染发产品，基本上都是安全的。因为这类产品都有国家颁发的安全生产以及使用许可证，只要你不违规操作，控制好染发的间隔时间，染发对身体基本上是没有什么影响。

有人从年轻时就开始染发，现在都80多岁了，身体依然很健康。有人不染发不烫发，也不抽烟不喝酒，非常注重身体的保养，却患有不治之症。截止到现在，还没有一家医疗机构或者其他研究机构能够拿出染发直接伤害身体的依据，大部分都是猜测。

70%的欧洲人都有染发的习惯，与我国相邻的日韩染发的人群也高于国人，也没有听说谁是因为染发而伤害到了身体。再说美发师，每天都要接触染发剂，如果有问题那这个职业早就被列为高危人群，但事实并非如此。

如果染发真的伤害身体，国家也不会允许这类产品在市场上流通。所以 ，一两个月才染一次头发，就更不用担心伤身体了。频繁染发是很伤头发的，也会刺激皮肤，极少数人还会因为染发而过敏。所以，一两个月染一次头发比较科学，身体过敏的人不建议染头发。

选择半永久的染发

现在市场上有很多可以染色的洗发水，洗几次白发就能被遮住。这类洗发水中含有半永久性色素，保持时间较短，对皮肤刺激较小，而且不会引发过敏，所以被很多白发人群所接受。

还有一些一梳黑的产品，每天早上在白发部位梳几下，就能把白发遮盖住。这类产品属于暂时性的，用水一洗就掉。类似的产品还有遮盖口红，这种口红是黑色的，只需要涂抹到白发的部位，也能很好地把白发掩盖住。

男士头发较短，用这里产品效果会更好，操作起来也更方便。如果你嫌这些产品保持时间短而且使用太麻烦，身体又不过敏，还是选择染发剂更靠谱，保持时间长，省时省力效果又好。

发型剪得好，根本就不用染发

如果头发比例高于70%，我是不建议再染发了，因为刚染的头发，几天发根就能看出白发，不染吧难看，染吧刺激皮肤又费事费力。这种情况，最好顺其自然，只需要把发型裁剪得干净利落，其实效果也很不错。

主持人程雷头发几乎全白，他选择了顺其自然，而且发型也选择了这种三面光的风格。鬓角和后颈头发直接推上去，保留顶部头发，这样就能最大化把白发去除，发型打理的有款有型，帅气又显年轻。

再看看这位男士剪发前后的对比，不染发只需要把发型剪得干练有型，再多的白发也不会显老，反而更有成熟男人的气质。但有一点要注意，白发多的人，头发一定不能留得太长，越长白发越显多，也更容易显老。

前央视主持人亚宁年纪轻轻头发就全白了，之前因为出境的原因只能选择染发，离开央视后，放弃了染发而选择顺其自然，发型裁剪得精干利落，也没有显老的迹象，反而更显气质。

通过上面的分析以及发型的推荐，如果担心染发伤身体，那就不要染发了，选择一款精干帅气的发型就可以了。如果你接受不了白发，那就控制在2个月染一次就可以了。

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