大油头，大油头就是那种发根油腻，而发梢又比较干燥的发质状态，平常我们的头发都是有一定油脂的，油脂本身就有一定的营养作用，来帮助我们的头发保持水其他和光泽，所以，不是发际线比较高的男士一般都不会把油腻的头发跟秃头绑在一起进行讨论。

但是当油腻到都快见底的时候，确实让人很苦恼，洗了头发还这么油腻，而且油腻的同时还有严重的头屑。

大油头的问题已经困扰了不少人，那么到底应该用什么样的洗发水才能够帮助更好解决大油头的问题?

洗发水也不便宜，一不小心就买了脑残产品或者是由于洗发水不合适导致大油头更严重，那这多花的钱就太不值得了，那么洗发水到底该如何选择?

大油头适合什么洗发水?

如果想要改善大油头就必须要对洗发水进行合理选购，从而非常明显并且能够复杂地实现大油头改善的一款洗发水。

那么洗发水应该具备哪些特点呢?

首先就是调理控油功能了，由于大油头最大的特点就是发根处常年油腻，因此应该选择能够帮助去除油腻的洗发水，同时还应该能够平衡头皮油脂分泌，防止因为使用控油力太强导致头皮变得更加干燥，也主要是防止长久以后出现头皮屑。

其次就是深层清洁功效了，由于大油头不仅存在着严重油腻的问题，还有时常伴随的严重头屑，这就需要清洁力强一些的洗发水，才能够去除多余的头屑和污垢，保持较长时间的清爽。

还有就是温和性质，可能大部分人都没有发现，自己的头皮是较敏感的，像是我们比较喜欢用那种香味比较浓郁的洗发水，但是可能没有发现，自己在使用之后就会感到头皮刺痛或者是发痒，这是因为较刺激的香味给敏感的头皮造成刺激，这样不仅会对头皮造成伤害，还会导致出现更加严重的大油头，因此应该选择一些比较温和性质的洗发水，从而减少对敏感型头皮的刺激，导致更严重的问题。

最后一个，就是满足自己个人需求的洗发水，如果自己的发根比较软趴趴的，而想要拥有蓬松立体的大浓密发，那么就应该选择一种会帮助增强自己发根支撑力的洗发水，从而实现自己的需求。

然而如果我们希望能够促进自己的生长，那么就应该去选择能够促进自己长出新长发，并且不会损害到自己本来的毛囊等方面。

在如此众多类型中，有哪些适合大油头使用又比较好用的呢?

以下推荐几款:

1、石上草防脱洗发水

这是一款来自于武汉的专门解决脱发现象的一款专用洗发水，其控油效果显著，受到许多用户的一致好评，并且有许多人因其效果显著仍然在一直使用。

2、首迷防脱洗发水

首迷也是一款专门针对脱发现象研究出的一款洗发水，其去屑效果非常好，同时也有一定控油效果，防止因太刺激导致脱发现象加重等问题。

但是首迷相对来说温和性较差，更适合粗糙型头皮使用，对于那些较敏感型的朋友来说不太合适。

大油头怎么办?

既然知道了大油头适合怎样的洗发水，那么如果有了一款适合自己使用又能够改善大油头的洗发水以后，又该怎么用维修保持呢?

1、搭配合理健康的作息

不管是什么样的问题，大家首先想到并且应该做到的就是维护好自己的身体健康，从而使身体系统都能够正常运转起来，这样自然就不会出现太多问题，比如说：口臭、脚臭、大油头等，都归结于身体的新陈代谢，没有做到排毒等。

所以大家首先需要做到良好的作息，多吃一些清淡并且能够消暑解毒的食物，不吃辛辣刺激及闷热煎炸等食物，以免加重体内火气。

同时多喝一些热茶类食品，其中以绿茶、乌龙茶最好，能够降火又能一定程度上减肥瘦身，可谓是一举多得。

同时晚上也要早睡，为身体提供一个良好的休息环境，让其正常运转。

2、搭配健康合理饮食

正所谓:你吃什么就是什么嘛，有很多人脂肪就非常容易堆积，这是因为他们本身体内的新陈代谢水平就低，为了减少体内过剩脂肪的新陈代谢，他们会大量食用一些油腻类食物，就会造成体内脂肪堆积越来越多。

因此，把以上道理带到头皮部位，就会发现:

你吃辣椒、羊肉、猪蹄等食物就会引起身体代谢旺盛，在这种状况下一旦再出现一身燥热汗液，则会将体内毒素排出，而附在体外肌肤上的毒素就会与体外汗液混合形成一个防护罩一样包裹住你体外肌肤，但这个防护罩是不容易蒸发掉的，会需要体外环境较冷才能蒸发，因此它黏在你的肌肤上，就会让你变得更加热尤为明显，会让人感受到你非常油腻。

因此要想改善自身存在的满身都是汗和大油头等过盛性出汗现象，就要注意自己的饮食，不要吃些辛辣刺激性并且燥热食物，再对饮食方面进行优化合理，这样很快你的大油头问题就会有所改善。