专家提醒：避免脱发重在预防

第一批90后已经秃了成为最近朋友圈的热门话题，虽有夸大成分，但确实反映了如今脱发患者正日益年轻化的趋势。由于现代生活节奏快、社会压力大，越来越多的人早早就出现脱发现象。安医大二附院专家提醒，脱发其实也是一种疾病，光靠使用各种防脱洗发水不能从根本上解决问题。

安医大二附院皮肤科主治医师杜鑫提醒，脱发患者应及时进行正确护理和治疗，尽早走出恐慌—脱发—更恐慌—再脱发的恶性循环。

据介绍，临床上最常见的脱发类型，主要有脂溢性脱发和斑秃两种。脂溢性脱发的发生主要与体内雄激素有关，患者多为男性，中青年是高发阶段。斑秃则是一种暂时性脱发，具体病因仍不完全清楚，可能涉及遗传因素、精神心理因素及自身免疫等。

脱发常见于男性群体，但近年来年轻女性患者也越来越多，患者常会出现自卑、不自信等心理负担。 杜鑫提醒，避免脱发重在预防，平时要多吃富含铜、碘、硒、硅、锌的食物，每天睡眠不能少于6个小时，脱发与人的情绪有直接关系，用脑过度、急躁、焦虑、忧郁等情绪会加重毛发的脱落，因此平时要注意保持心情舒畅、精神愉悦。

为给脱发患者提供问诊咨询服务，12月28日(周四)下午，安医大二附院将在二楼皮肤科候诊区举办脱发病义诊活动，患者可前往咨询就诊。（记者 王慧慧）