脱发这种掉颜值的“头”等大事，你还在苦恼吗？医生教你摆脱它

随着现代生活节奏的加快，人们工作、学习、生活的压力也逐渐增大，脱发的问题也越来越常见，门诊时常遇到脱发的患者，一脸焦虑的问道医生，我的头发突然少了一块，请帮我看看究竟是怎么回事，这种类型的脱发，多半是斑秃，关于斑秃这种头等大事，你还在苦恼吗？今天就让我们一起来看看如何摆脱它吧！

（一） 什么是斑秃？

斑秃，俗称鬼剃头，是一种常见的毛发疾病，表现为突然发生的局限性圆形或椭圆形脱发，脱发处皮肤正常，无炎症反应，一般无自觉症状。可发于任何年龄，但多见于青壮年,偶见于儿童。

（二） 斑秃是怎么来的？

斑秃病因尚不明确，可能与遗传,精神应激,睡眠不足,偏食,内分泌失调、自身免疫等因素有关。

（三） 斑秃是长什么样的？

斑秃，表现为突然出现的圆形或椭圆形、数目不等、边界清楚的脱发区，直径约从1到10cm不等，患处皮肤光滑、无炎症、鳞屑和瘢痕。

1.按病期分为：

（1）进展期：脱发区边缘头发松动，轻拉试验阳性，皮肤镜下可见毛干近端萎缩，呈上粗下细的惊叹号样；

（2）静止期：脱发斑边缘的头发不再松动；

（3）恢复期：大多数患者在脱发静止3~4个月后进入恢复期，恢复期有新毛发长出，最初出现细软的绒毛，逐渐增粗，颜色变深，最后完全恢复正常。

2.特殊类型：

（1）全秃：斑秃继续发展，头发全部脱失；

（2）普秃：严重者眉毛、睫毛、腋毛、阴毛和全身毳毛全部脱落。

（四）斑秃如何鉴别？

（1）假性斑秃：多发性圆形或不规则形头皮萎缩性斑片，无严重炎症或明显脓疱，可见毛囊萎缩和永久性脱发，秃发部位皮肤萎缩变薄，毛囊口消失，秃发区境界清楚，但边缘不规则；

（2）头癣：不完全性脱发，毛发易折断，残留有毛根，上覆有鳞屑或癣痂，断发中一般可以查到真菌。

（五）斑秃怎样治疗？

1.一般治疗

去除可能的诱发因素，合理的饮食，注意休息,劳逸结合,生活有规律,避免过度紧张,保持心情舒畅，适度的体育锻炼,以促进全身血液循环、增强体质,有利于疾病的痊愈。严重者可佩戴假发,以减轻患者心理负担,有利于治疗；

2.外用和注射药物治疗

2%或5%米诺地尔溶液、10%辣椒酊、10%辣椒芥子酊等外用以改善局部血液循环，促进毛发生长；秃发区用复方倍他米松注射液作皮内注射，每点0.05~0.1ml，总量小于2ml，每3~4周一次，一般3~4次可见效；

3.系统药物治疗

口服胱氨酸、B族维生素等有助于生发；对于焦虑、失眠的患者可酌情给予镇静剂；对全秃和普秃患者可口服泼尼松，注意及时减量和药物不良反应；养血生发胶囊、何首乌片等中成药。

4.其他治疗

如微针等方法。

温馨提示：斑秃发生后应尽早去看医生，以便早诊断、早治疗。斑秃治疗期间注意增强自身免疫力，主动观察发病规律及复发规律，尽可能避免可疑诱发因素的刺激，从而减少疾病复发。

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（图源网络）