肾精亏损的人，一定要知道这盒中成药，堪称补肾填精的王牌。

▶肾是先天之本

中医认为，肾是先天之本，肾主水，藏精，主骨生髓，开窍于耳朵和前后二阴，这些地方都靠肾精、肾气的滋养。所以肾精亏损的人，会有腰膝酸软，耳聋眼花，牙齿松动，头发早早就白了，脑袋昏昏沉沉的，嘴巴发干，总是想喝水，记忆力不好，老是丢三落四，还会影响生殖功能，那肾精是怎么亏虚的呢？又该如何补肾精呢？咱们一个一个来说。

▶肾精亏虚的原因

先来说导致肾精亏虚的原因，有些人呢，天生肾精就比较弱，生来就体质就差，这可能跟遗传有关，还有些人，长期干重体力活，或者长时间高强度做脑力工作，得不到充分休息，另外经常熬夜，作息不规律，纵欲过度等等，这些都会导致我们的肾精亏损，另外随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐衰退，肾中精气也会自然减少，这是正常的生理过程。那该如何有效的补肾精呢？

▶五子衍宗丸：补肾填精

今天给大家分享一个中成药，叫五子衍宗丸，又被称为种子第一方，它由枸杞、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子这五味药组成的，枸杞能滋补肝肾、益精明目，改善眼睛干涩的症状，菟丝子补肾益精、养肝明目，有温而不燥、补而不滞的特点，覆盆子和五味子有固精缩尿的作用，可以改善尿频、夜尿多的情况，车前子能利水通淋、渗湿止泻。这五味药相互配合，共同发挥补肾填精的作用。