肾虚常见3种舌象，阴虚、阳虚、肾精亏虚，中医教你对应补肾！

肾虚，六味地黄丸、桂附地黄丸，五子衍宗丸，这几个补肾药呀，该怎么选呢？舌象能告诉你答案！大家好，我是王医生，一说到肾虚啊，大家很自然的就想到了六味地黄丸，这个六味地黄丸呢，滋补肾阴的作用，但它呢不是什么人都适合，为什么这么说呢？

我们通过舌象来分析一下，首先我们说这个什么样的舌象适合吃这个六味地黄丸，它的舌象特点呢，就是舌红少苔，像这个我们这个人体这个舌头啊，是以火为热，常规是这么分，所以说这个舌面呢比较干，而且呢不湿，这个呢就有肾阴的问题，肾阴不足了呢，身上就像一把火在烧，因为我们说了这个水和火是这样的。

你这个阴虚生内热，所以你像这个手足心脏呀，心烦呐，失眠呐，有的时候还有盗汗，睡不着啊，甚至一醒啊，这个汗就消失，这个盗汗啊，有的男性朋友呢，还会出现点遗精早泄呀，像这个时候呢，吃六味地黄丸可以的，因为这个六味地黄丸呢，偏于补肾阴，你像他这个方里面的熟地啊，就是滋补肾阴，填精益髓的，补肾呢，同时呢还有补脾，这里面呢，还有山药，山药呢是一个脾肾双补的；

另外呢，这里面呢，我们这六味地黄丸讲了很多了，你像这个牡丹皮呢，偏于清热降火，泽泻呢，又有利湿浊，茯苓呢利湿健脾，所以它这个是补而不腻的，这种情况是以补肾为主了，如果你有这个肾阴亏虚比较厉害的话，就可以参考这个药。

那什么样的舌象又适合吃这个桂附地黄丸呢？如果你的舌象像这样，舌体偏胖，舌头偏白，整个舌面呢比较水润，而且呢舌的两边呢有齿龈，像这个有这个肾阳虚，肾阳不足，气化失权，水湿呢不能及时的被运化，一直堆积在体内，所以那个舌头呢好像被泡大了，有这个齿龈；

另外呢，平时觉得身体疲惫，干活呢没力气，最重要的他这种肾阳虚衰了以后呢，阳气不能温煦，像这种他身体呢会特别怕冷，手脚总是暖不热，今天还有一个人在说，总觉得这个脚啊怎么暖也暖不热；同时呢，有的时候小便增多，小便清长，大便呢不成型啊，你像这种情况呢，可以参考桂附地黄丸。

这个桂附地黄丸就是在六味地黄丸的基础上加了这个热药，附子和肉桂，因为我们这个附子呢，是偏于温，大热的一个药，它有这个温阳啊，祛风湿啊，有止痛这种作用；肉桂呢本身也是一个性大热的药，另外这个肉桂呢，它有这个引火归元，除了补火助阳，有这个散寒止痛啊，温风经脉有这种功效，所以说呢，如果是肾阳不足，同样是虚有肾阳的问题呢，我们就可以参考这个药。

那什么样的舌象适合吃这个五子衍宗丸呢？首先舌头偏淡，舌苔呢偏白，另外呢，舌面上有裂纹，就是肾精亏虚，像这种你看有这个裂纹，而且呢，它症状上就是腰膝酸软，记忆力下降了，听力下降了，耳朵嗡嗡响，牙口不好，牙齿松动，还有出现这个眩晕的情况呢，就要考虑五子衍宗丸来补肾精。

有的时候要用这个填补肾精的药，你比如这个方里面的覆盆子啊，菟丝子啊，枸杞子啊，车前子啊，五味子呀等等，因为这是五种子药组成的，我们知道子药都有这个生精益髓的作用，我们看这个覆盆子呢，味肝偏酸，它归肝肾精，有这个养肝明目，补肾壮阳的功效，菟丝子呢也有平补阴阳，补益肝肾的作用；

枸杞子，我们好多人都拿来吃，它呢就是一个性平，味甘，归肝经，归肾经，滋补肝肾，益精明目的药，所以这几个药组起来呢，就是一个补肾益精的作用。为什么叫五子衍宗呢？衍宗这个我们知道，就是中脉继续的意思，五个子药来让人多子多福的意思，所以这是一个五子衍宗丸，它就偏于肾精亏虚的人可以用！

好了，今天呢就和大家讲到这里，你学会了吗？我们下期也接着讲，大家有什么健康问题，可以在评论区留言关注王医生，一起做中医传承人。