肾精亏虚，疲软无力，菟丝子巧搭配，滋补肝肾，健脾养胃

一味中药搭配煮水喝，补肝肾，调阴阳，健脾胃，大家好，我是张医生，生活中有些人早早的就会出现白发，还伴有脱发等问题，甚至有些须发早白的患者会说，这就是遗传的，没法管，只能听之任之，那在中医上来讲发为血之余，头发的健康，光泽，牢固都靠我们的血滋养，而肾藏血，其华在发，就是说肾气的充盈直接决定了我们头发的问题，今天来给大家分享用一味中药搭配泡水喝，不但能够补足肝肾，还能调理阴阳，强健脾胃，这样就不用担心须发早白的问题了。

这位中药的名字啊，就叫菟丝子，它性温味甘，能入肾经，善补肾阳，既可以阴阳双补，还可以补肾固精，如果你出现了，腰腿疼痛，手脚麻木，经常会出现抽筋，四肢冷痛，肢体无力等症状，通过症状我们能看出来这多于我们的筋和骨有关，在中医来讲肾主骨，肝主筋，当肝肾出现不足时，就容易出现筋骨方面的问题

这个时候就可以参考菟丝子搭配牛膝来调理，牛膝性苦，味甘，既能肝肾同补，还能活血通经，引火下行，两者搭配就可以调理由肝肾亏虚引起的筋骨方面的问题，以及淤血内生导致的疼痛，以及水肿，小便不力等问题。

第二个呢，用菟丝子搭配白术还可以健脾益气，温肾补脾，中医把肾称为先天之本，脾称为后天之本，当先天不足时就可以靠后天来补养，所以我们的脾肾就像两位互帮互助的搭档一样，如果共同出现了亏虚，我们就会变的非常憔悴，少气懒言的，不但会畏寒怕冷，还很容易出现腹痛腹泻，食欲不振等问题，连x欲也会下降了，还伴有ZX，遗精，这个时候我们就可以用菟丝子搭配白术来温肾补脾。

最后还可以用菟丝子搭配熟地黄，可以调和阴阳，阴阳双补，菟丝子主要是补肾，那熟地黄又能够滋阴补血、益精填髓，而精和髓又都与我们的肾有关，所以针对肾阳亏虚引起的畏寒怕冷，手脚无力等人群，以及阴血不足时出现的手心，脚心的烦热，腰膝酸软，尤其是劳动过后会更明显，还有这个脸色发白，总感觉气不足，全身无力，入睡困难，男性功能障碍和女性欲望下降等症状，都可以参考菟丝子搭配熟地黄来调理。

那今天的分享就到这里了，我是张医生，为你的健康保驾护航。