肝虚高血压，肾虚高血糖，脾虚高血脂！这3方才是3高克星速降3高

肝不好血压高，肾不好血糖高，脾不好血脂高！今天，我就从肝脾肾的角度，帮大家将3高统统降下来。

首先是，肝阳上亢——高血压

肝阴虚导致阳盛，肝阳不受制约，造成气血上充，就会导致血压升高。气血向上充扰头目，就会总感头晕头痛、头重脚轻、眼睛红肿疼痛。

阳气外浮，会产生虚热，就会急躁易怒，想发火，但是发完火就会感觉一阵眩晕、面红耳赤、失眠多梦、舌红少津。那这种情况，我们就可以参考个平肝潜阳汤加减，来平肝潜阳。

其次是，肾阴虚火旺——高血糖

肾阴虚化虚火，虚火过于旺盛，消灼身体里的津液，就会出现极度口渴、喝得多、尿得多等高血糖症状。肾阴是水，肾阴虚的人会很怕热，就会总是心胸烦热、手脚心燥热、身上一阵阵地发热、一睡着就会大量出汗。

另外，肾阴虚的人，欲望会比较强，那事虽敏感但是力不从心，交代过快。这种就可以参考个当归六黄汤加减，来滋阴降火。

最后是，脾虚痰湿重——高血脂

生活中，有些人肥腻的食物吃得太多，喝酒无度，就会导致脾湿健运，化生痰湿，痰湿黏滞气血，导致高血脂。痰湿重浊，痰湿重的人，就会总感肢体困重乏力、精神疲惫。

痰湿影响脾胃的消化功能，就会食欲不振、还会总感恶心反胃、腹胀腹泻、上厕所大便溏稀，不成型、舌质盈润，边有齿痕。这种就可以参考个参苓白术散加减，来健脾祛痰湿。

郑重声明：以上所述只用于科普，身体如果出现了不适，还是第一时间去医院，找专业医生诊治，要在医生的指导下用药。下期再见！