肾虚时间短，宗筋易软，补了也没用？中医：内邪不除，越补越虚

大家能不能别一软，时间一短就去吃补药？

最近很多粉丝来找我，说的最多的话就是：哎呀，沈医生，为啥我不行时间短，但吃了这个药，那个药也没效果呀？这药是不是没用啊，都几盒了还是软趴趴的？

那你都不知道自己啥情况，就吃补药，你这不叫治病，你这是为了补而补，根本不对症，那你不软谁软？就像平时你去医院看病，难道人家医生都不给你检查，不问你情况，就光听你说是肾虚了，然后就给你开点补肾药让你回家的么？再说了，谁说时间短，容易软就一定是肾虚呢？

就拿上周来找我看病的粉丝来说，他就是典型的一软就补肾的人，但跟很多人一样，补了没用，更虚了，人还开始上火了，又是阴囊潮湿，又是口渴，身上燥热的；我看他的舌苔，那舌苔厚腻，明显就是体内有湿了，关于这一点，我之前说很多次了，体内如果有痰湿，血瘀的人，是不能单纯去补的，因为这些东西在你体内是垃圾啊，你不把垃圾清了你是补不进去的！

如果你不清，一直补，补的多了，这补药积聚在一起了，就跟肥料一样开始发热了，那你身上也就开始出现热象了，所以我给这个粉丝开了薏苡仁，荷叶还有苍术这三个药祛湿清热，可以把他体内的湿气还有因为吃补药太多产生的热气给解决了，然后又配上枸杞子，覆盆子还有山茱萸去补肾滋阴，助阳起萎，然后告诉他吃药时戒欲，不要吃辛辣刺激的，昨天联系我说情况好了很多，看他舌苔也变干净了，这就证明药补进去了，起效果了。

所以呀，大家千万别在一软就补了，先弄清楚自己到底是哪种情况，万一你体内有垃圾，那不清你再补也没用，除非瞎猫碰上死耗子，你刚好是单纯肾虚，然后对症了可能才会有点效果，反正我建议你们最好去找专业医生帮自己看看，别随便吃药！