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都说冬季要补肾，怎么补？吃六味地黄丸？每每遇到这样的问题，小编都不知如何回答......中医一再强调要辩证论治，不能太简单粗暴的随便补。今天把辩证分型的一些要点整理出来，仅供大家参考。

肾精虚

就是发育天生迟缓（发育不良），如骨骼骨骼萎软（囟门迟闭）、头发黄而稀疏干枯、智力不足或痴呆等；肾精虚表现在青年身上就是生殖功能不行，男子叫不育，女子叫不孕；肾精虚表现在中老年身上就是骨质增生、头发早白易脱、牙齿松动、老年痴呆等等。

补肾精名方：龟鹿二仙胶（人参枸杞熬成膏，滋阴益肾填精髓，精极用此疗效高）、六味地黄丸

肾气虚

气虚，简而言之，可以理解成能量不够、功能减退。外在表现就是神疲乏力，少气懒言。

同时，肾气虚的话，除了有上述表现，还有一个明显表现就是呼吸很浅，呼多吸少，动则气喘，这叫肾不纳气。

最后，肾气虚患者也表现出固摄和运化液体能力不足，如小便清长、量多、夜尿、遗尿、尿失禁，或尿有余沥（留有余滴）。经络技巧公众号提示男性滑精、遗精、早泄，女性长期带下清稀也是肾气虚的表现，严重的肾气虚患者还有水肿症状。

补肾气名方：金匮肾气丸

肾阴虚

简而言之，阴虚则热。为什么呢？，阴虚是液体减少，液体减少了制约不住阳，基本特征就是热。

典型症状：低热、潮热、五心烦热、颧红、盗汗、口干、小便短、大便干、舌红少苔等等。肾阴虚除了有上述常见的阴虚表现外，还有腰膝酸软、耳鸣的症状。

滋肾阴名方：六味地黄丸、阴虚火旺用知柏地黄丸、肝肾阴虚用杞菊地黄丸，肺肾阴虚用麦味地黄丸

肾阳虚

阳虚则寒，肾阳虚比肾气虚多了寒象。

功能下降=气虚

功能下降+寒象=阳虚

阳虚和气虚表现出的症状有些雷同，肾阳虚多了畏寒怕冷，腰膝酸软冷痛等症状。

补肾阳名方：金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸、附桂理中丸等

提醒：以上名方仅供参考，用药前还请咨询当地中医细细辩证。所以，不要一听说补肾就吃六味地黄丸。特别是有些阳痿的男性，性功能不好的原因有很多，多数情况下是肾阳虚， 吃六味地黄丸能有效吗？

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