年少用手过度，壮年精亏萎靡，4个补肾的中成药，把肾精给你补足

最近有粉丝朋友向我倾诉，由于年少时不懂得节制，过度用手，导致肾精消耗过多，现在出现了阳痿早泄等问题。

他看过很多医生，但效果都不理想，询问我该怎么办。从中医角度来看，要解决这种中途疲软或硬不起来的情况，关键是要把消耗的肾精补回来。

下面，我就为大家介绍四个补肾中成药，帮助大家补足肾精。

首先是参茸强肾片。这个中成药具有补肾壮阳、填精益髓的功效，适用于肾阳不足、精血亏损所致的问题。

比如持久度不够、硬度不足、时间短或者长度短小等情况。此外，如果还伴有肢体倦怠、精神疲惫、眩晕健忘、腰膝冷痛等症状，就可以考虑使用参茸强肾片来改善。

从中医理论来说，肾阳是人体阳气的根本，肾阳不足会导致性功能下降、肢体乏力等症状。参茸强肾片中的人参、鹿茸等成分具有大补元气、补肾壮阳的作用，能够有效补充肾阳，改善这些症状。

给大家讲一个案例，有一位患者小王，年轻时过度用手，现在出现了性功能下降、腰膝冷痛、精神疲惫等症状。经过诊断，确定他属于肾阳不足，精血亏损。我建议他使用参茸强肾片进行调理。经过一段时间的治疗，小王的症状有了明显改善。

其次是参芪二仙片。这个中成药有补肾填精、益气养血的作用，适用于肾虚人群。

一般来说，这类人除了有男性性功能问题，如时间短、不持久、中途疲软等，还可能伴有腰膝酸软无力。如果是女性朋友，还可能出现更年期经血不调的情况。

在中医看来，肾为先天之本，主藏精；脾为后天之本，气血生化之源。参芪二仙片中的人参、黄芪等成分可以健脾益气，仙灵脾、仙茅等可以补肾填精，从而达到补肾填精、益气养血的功效。

第三个中成药是黄精赞育胶囊。这个药主要有补肾填精、清利湿热的作用，适用于肾虚精亏夹湿热导致少精子的人群。

这类人除了有常见的男性性功能问题外，还伴有精子稀少、活动力差而导致的男性不育问题，以及腰膝无力、下体潮湿、尿频、眼昏、健忘等症状。

中医认为，湿热下注会影响肾脏的功能，导致肾虚精亏。黄精赞育胶囊中的黄精、枸杞子等成分可以补肾填精，车前子、败酱草等可以清利湿热，从而改善这些症状。

有一位患者小张，因为少精子症导致不育，同时伴有腰膝无力、下体潮湿等症状。经过诊断，确定他属于肾虚精亏夹湿热。

我建议他使用黄精赞育胶囊进行调理。经过一段时间的治疗，小张的症状有了明显改善，精子质量也有所提高。

最后是三宝胶囊。这个药有填精益肾、养心安神之效，适用于肾精亏虚并同时伴有心血不足的人群。如果除了有肾精不足引起的症状，如萎软站不起来、对什么事都没有兴趣之外，还出现了晚上失眠、多梦易醒、心慌心悸、头晕乏力、面色苍白等情况，就很适合参考三宝胶囊。

中医认为，心主血脉，肾主藏精，心肾相交才能维持人体的正常生理功能。三宝胶囊中的人参、鹿茸、当归等成分可以填精益肾，酸枣仁、柏子仁等可以养心安神，从而达到心肾同补的效果。

以上就是四个可以填精益肾的中成药，希望对大家有所帮助。但需要注意的是，每个人的体质和病情都不同，具体用药应在医生的指导下进行，切勿自行用药。

谢嘉文

主任医师、副教授。

毕业于原上海医学院医疗系，1977年进入复旦大学附属华山医院工作至今。早年师从上海名老中医盛梦仙、沈自尹、陈泽霖等做中医、中西医结合的临床医疗工作及中医舌诊和肾本质的基础研究，收获颇丰。

擅长：精索静脉曲张，急慢性前列腺炎，阳痿早泄、男性不育(少弱畸精子症)，泌尿生殖系统炎症性疾病如尿道炎、睾丸炎、附睾炎及焦虑抑郁，肠胃病，呼吸道慢性咳嗽等内科疑难病症。

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