高血压肾精不足要怎么补
高血压肾精不足要怎么补
高血压肾精不足在临床上的特征是头晕而有空虚感、目眩耳鸣耳聋、齿摇发枯脱落、神疲健忘、失眠多梦、腰脒酸软。偏于阴虚者五心烦热、颧红咽干、形瘦盗汗、男了梦遗、女子月经提前、舌质嫩红、苔少或光剥、脉细数、偏于阳虚者，形寒怕冷、下肢浮肿、阳痿阴冷、腰膝冷痛、夜尿频多、面色少华、四肢不温、舌质淡胖、脉沉细无力。治疗宜育阴助阳利水。老年患者、绝经期妇女多见此型。
【胡桃山楂茶】
组成：胡桃肉60克，山楂30克，菊花15克。
制法：水煎，亦可加白糖适量。
服法：与用量代茶饮。
分析：方中胡桃肉，又称
核桃肉，性味甘温，既可补肾壮腰，又能润肠通便，极宜于老人保健之用，其主要成分是亚油酸、甘油脂及少量亚麻酸、油酸甘油脂，可延缓衰老、：降低血脂。山楂消食化瘀，消除油腻，为减聪及降血脂的_药，与胡桃肉同用，一补一通，恰到好处。菊花既能清热平肝，又能养肝明目，与上二药合用，共奏补肾润燥，通利血脉之功。高血压、高脂血症者食之最宜。
【皮蛋粥】
组成：松花蛋2个，粳米100克，淡菜50克，精盐、麻油、料酒各少许。
制法：先将淡菜用热水浸泡发软，剪洗干净，放入碗内，加料酒，上笼蒸至烂熟。然后把松花蛋去壳，切成碎米粒状。最后将粳米淘洗干净，人锅加清水上火烧开，再人淡菜、皮蛋、精盐，熬煮成熟后，人少量麻油即成。
服法：服粥，每日早晚温热服食。
分析：皮蛋，又名松花蛋、变蛋、彩蛋，为鸭蛋或鸡蛋用石灰、草灰、盐等腌制而成，其性味辛涩、甘咸寒，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质及多种营养成分，具有健脾胃、助消化、凉肝明目、去大肠火、醒酒解醉之功。
淡菜为贻贝科动物厚壳贻贝或其他贻贝类的贝肉，性味咸、温，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸等营养成分，能补肝肾、益精血、消瘿瘤，为补肾养精之品。淡菜与皮蛋、粳米等共煮成粥，更增其补益、凉肝明目之功，故民间常用此粥治疗肾精不足型高血压病。
【首乌巴载天兔肉汤】
组成：兔肉500克，制何首乌30克，巴戟天30克，花生30克，生姜4片。
制法：将何首乌、巴戟天、花生洗净；兔肉去肥脂，洗净，切块，去油脂，用开水拖去血水。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2〜3小时，调味即可。
服法：随量饮汤食肉。
分析：本汤是补益肝肾强壮筋骨之品。汤中何首乌为补肾养血、延年益寿之佳品，性味甘涩平，能补益肝肾、养血益精，尤多用于肝肾不足之眩晕及须发早白；据研究，其并有降血压、降血脂的作用，《食物中药与便方》载：单用首乌可治高血压，血管硬化。巴戟天又名鸡肠风，性味甘温，质润，温而不燥，长于补肝肾，强筋骨，与何首乌同用，加强补虚强壮之功，故对中风后遗之半身不遂、下肢萎弱甚宜。再配花生养血润燥，据研究，其含丰富的油脂及维生素，这种植物油对高血压病不但无害，反而能防止动脉粥样硬化的发展。兔肉之用，意在健脾补血，强壮身体，又能使汤味鲜美，其肉嫩，而且是高蛋白低胆固醇之保健营养佳品。合而为汤，共达增强体质，降低血脂之目的。
【巴戟天首乌炖母鸡】
组成：母鸡250克，巴戟天20克，何首乌15克，生姜4片。
制法：将母鸡活杀，去毛、肠杂，洗净，切块，用开水拖去血水，捞出滤干水分；巴戟天、何首乌、生姜洗净。把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔
开水炖2小时，调味即可。
服法：随量饮用。
分析：本汤为补虚强壮之品，具有补益肝肾、强壮筋骨、祛风止痛之功。汤中母鸡，其肉、骨性味辛咸温，能补虚，有续筋骨、祛风湿、通经活络、去头风、止眩晕的功能，故能治眩晕，脚软诸证。配伍巴戟天，首乌二味补肝肾之品，补虚与祛风两者兼得。巴戟天补而不燥，长于补肾强筋健骨，善治中风后遗症及年久之风湿病，现代研究本品含维生素C和糖类，同属某些植物，含木树素甙。巴戟天有类皮质激素样作用和降低血压作用。何首乌滋而不腻，专于养血乌须发，善治血虚眩晕，须发早白，并有防治高脂血症、动脉粥样硬化的功能。生姜和胃除膻。合而为汤，补肝肾，祛头风，除风湿，故虚性高血压、慢性风湿病、中风后遗症者常用之。
【天麻猪脑羹】
组成：猪脑1个，天麻10克，食盐少许。
制法：将猪脑、天麻加水用文火共炖1小时，熬成稠厚羹汤，除去药渣，加人食盐调匀。
服法：一日内分顿连脑带汤同食。
分析：本膳以天麻、猪脑为主料。天麻甘平，入肝经，能熄风止痉、平降肝阳，为治肝风内动，头晕目眩，止痛烦躁之要药，随配伍不同，可应用于各种证型的眩晕头痛。现代研究，天麻能增加心、脑血流量，降低血管阻力及舒张外周血管，可降低血压，并能减慢心率，提高动物耐缺氧的能力。猪脑味甘性寒，善治头风眩晕。《名医别录》载其主风眩、脑鸣。《四川中医药》说其功用补骨髓、益虚劳，治神经衰弱，偏正头风及老人头眩。临床常用下•高血压、神经衰弱等症，乃取其益精填髄的作用。本方以天麻平肝熄风，取猪脑益精填髄，适用于肾精不足、阴阳两虚的高血压患者服用。
【杜仲爆腰花】
组成：猪肾200克，杜仲9克，绍酒一汤匙。
制法：炒杜仲加清水煎成浓汁。猪肾剥开，剔去臊腺，切块加花刀，放碗内，用糖、杜仲汁、绍酒、酱油、盐拌匀。用猪油起锅，烧牵油红热时，放人葱、姜、花椒、蒜爆香，放人腰花快炒，再加人酱油、醋、糖略加翻炒即可。
服法：随意食用。
分析：杜仲为杜仲科植物杜仲的树皮，性味甘温，具有补益肝肾，强筋健骨等功效，现代研究，本品含松脂醇二葡萄糖甙、维生素C、杜仲胶、杜仲甙、黄酮类化合物及少量生物碱等，其煎剂及乙醇提取物均有降压、利尿作用，且炒杜仲强于生杜仲。杜仲还能降低血清胆固醇和明显增加冠状动脉流量的作用。猪肾性味咸平，《名医别录》谓其和理肾气，通利膀胱。临床用以治肾虚腰痛身面水肿等。《本草纲目》强调：猪肾性寒，不能补命门精气，方药所用，借其引导而已。本款菜用之也取其引经作用，以杜仲补肝肾强筋骨，以猪肾助杜仲利尿。故本方适用于肾精不足偏于肾阳虚气化不利而下肢水肿，尿量减少或反增多的高血压病患者。
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