24岁头发油，掉发多，气血不足，肝肾亏虚，3个方法解决...

24 岁头发油还掉发多，还存在气血不足肝肾亏虚的情况，怎么解决生发问题呢？

湖北中医药大学黄家湖医院主任医师王春表示：

因为你现在 24 岁，就有腰酸、口干这类情况，也就是处于一些亚健康的状态。像这种腰酸就表明自身耗损还是存在一些的。

你看舌象，自己也可以回去对着镜子看看舌头，舌质很淡，颜色很淡，有种没有血色的感觉。舌质很淡，中间有细细的裂纹，上面还有一些薄薄的白苔。像这样的舌象提示脾胃非常虚，气血不是很充足，那到达头顶的气血肯定也不是特别充沛。所以正常情况下一定要吃早餐，不要熬夜。

那剩下的方案怎么治疗呢？

1. 改变生活习惯。

2. 可以用内调的方式补一下脾胃，再补一下肝肾。这对于头发的生长其实很有帮助。此外，还有外治的一些方法。