头油、口干口苦、掉头发、痰湿郁阻、水湿内热，好解决吗？

舌头不同部位代表的脏腑。

说说一种舌苔情况！

1. 今天来看一个怕热、易出汗、心慌、心悸、偶尔口苦、口干、偶尔经期血交胺容易有血块的舌苔。

2. 这位朋友说他最近有点便秘，吃油腻食物后会有点消化不良，腹部脂肪堆积，头发容易油。从舌象上看，舌质偏红，有点刺舌，体胖，苔薄腻。结合病症分析为胃热湿阻，脾湿健运，故食油腻之后出现不消化，痰湿内蕴，故出现肚腩，水湿上泛，故头油，舌红有点刺，提示化热，故怕热多汗。

3. 因为近期有便秘，建议配合酵素，建议服用 3 盒一红山楂茶，加一盒枸杞菊花茶，可以健脾利湿，清热助运。一红山楂茶白天泡水喝，一天两袋，枸杞菊花茶每日一袋，如果上火表现明显，可改为一天两袋。

4. 日常调护要注意避免使用辛辣、油腻、燥热之品，以免加重湿热情况，可以吃一些清淡好消化的食物。