每天洗头还是会出油又脱发？原来这么多年都没洗对

早上还是干爽飘逸的秀发，下午头发就油油的了，是不是想问：为什么我们头发爱出油？

纠正一下，头发是不会自己出油的，出油的是头皮和发根，还会伴随着头皮发痒，头皮屑。

头皮的健康与油脂、菌群、代谢平衡相关，形成了一个独特的生态森林。

正常情况下，不同位置的头皮分泌油脂的能力也不同，前额最高，而顶部枕部较低。

另外，油脂分泌与雄激素的分泌有关。

但头油也不是一无是处的，油脂可以保证头发的滋润。

毛发密集生长、汗腺和皮脂腺密集、湿度相对高等条件，使头皮容易滋长微生物。也是头皮出油的一个因素。

洗头绝对的技术活

洗头，一个很有仪式感的事！

我相信一句话，如果觉得生活枯燥，那就加一些仪式感吧。其实，对于洗头也是很有必要，如果你认真对待了，所获的效果也将注定不一样。

①在洗头前，请先梳头。梳头的过程也是一次按摩的过程，弄松头皮上的脏污和鳞屑（死细胞），就相当于种地先松土。洗头前梳头，还能将部分附着与头皮以及头发上的污垢、尘土，大致梳理下来。

②湿发后，将洗发水均匀的涂抹在发丝之间，用指肚按摩头皮，直到形成厚厚的泡沫为止。

③清洗干净后用吸水毛巾将头发吸干至不滴水的状态，涂抹护发素。距离发根1cm左右开始涂抹，避免接触到头皮。

④对头皮进行按摩，从后枕部（后脑勺）、颞部（耳上），用指腹轻轻向上按摩头发和头皮，持续1分钟，促进毛发血液循环。

⑤再次用吸水毛巾轻轻按压吸收水分，不滴水后用吹风机的中低温档距离头距头发20厘米左右，顺着一边吹干头发，不要离头发太近。过高的温度会使头发蛋白质变性，相当的回头发！注意，吹到7、8分干就行了哦。

ps：不要头发湿着就梳头！这头发刚洗完还是湿着的状态是最脆弱的，在头发湿着的时候梳头，毛鳞片几乎完全被破坏！

洗发液和护发素这么选

1、洗发液

针对头发干枯的问题，尽量避免使用以皂类为机制的碱性洗发水。

这类洗发水在硬水中遇到钙，镁盐类会产生絮状沉淀，粘附在头发上，难以去除，使头发更加干枯，脆性增加。同时碱性物质溶解入水后，还容易使头发膨胀，降低头发强度。

因此建议选择去污能力相对较弱的弱酸性洗发水。

2、护发素

干枯的头发洗发后尽量使用护发素，可以选择滋润型的护发素，均匀涂抹于毛发处，尽量避免接触头皮，轻柔几分钟后清水冲洗。

烫染后的头发毛小皮结构破坏严重，更应该使用护发素。

若头发仍明显干燥，可加用发乳，除了滋润头发，锁住水分，还能使头发保持光泽。

洗头本来是件对头发挺好的一件事，也是养护头发很重要的事。但如果方法方法搞错了，反而会导致不好的结果，头发枯黄，韧性变差，久而久之掉头发也就来了。

最后祝大家拥有一头美丽、浓密的秀发~