每到晚上就因为荨麻疹痒得睡不着觉，让人心情烦闷。不少患者表示，自己自从发现了荨麻疹，白天可能没什么异常，一到晚上就觉得皮肤瘙痒难忍，有种被针刺、灼烧的感觉，皮肤还可能出现凸起的红色斑块，疙疙瘩瘩的看上去很吓人。

在人们口中，荨麻疹也被称为风疙瘩，身上出现大片大片的风团，奇痒无比。尽管有非常多的偏方声称能够治愈荨麻疹，但还有很多患者会在晚上因为荨麻疹而痒得睡不着觉，甚至还可能在病情比较严重的时候出现发热、恶心、呕吐等症状，伴随着胸闷、气喘、呼吸困难。如果你也有荨麻疹，并且因为荨麻疹备受困扰，不妨看下去。

荨麻疹到底是怎么来的？

在中医眼中，荨麻疹主要是因为风邪入侵导致的皮肤损伤。风团的出现主要集中在皮肤表面，并且可能在较短的时间内出现，又自行消失，消失后不会流线任何痕迹。在出现风团后，可能会出现瘙痒、红疹等症状，都是很常见的。从这个角度来看，荨麻疹是一种皮肤病。

但是从西医的角度来看，慢性自发性的荨麻疹可不仅仅是一种简单的皮肤病变，还可能和人体内原本就有的一些疾病有关。当你每天都会发作或者间歇发作的风团，持续出现的时间达到6周以上，并且找不到准确的诱因，很可能是慢性自发性的荨麻疹，可能和人体一些慢性病、自身免疫性疾病有关，比如过敏性鼻炎、哮喘、白癜风、红斑狼疮等疾病都可能诱发荨麻疹。

为什么一到晚上荨麻疹就发作，瘙痒难忍？

一般来说，荨麻疹的发作时间是比较不固定的，什么时间都可能出现。但是在晚上发作的概率比较高，主要也和以下3个因素有关。

首先是受到正常的生理因素影响。在白天疾病会相对平稳一些，而到了夜里，人体确实可能出现病情加重的情况，在《黄帝内经》中也有提到夫百病者，多以旦慧昼安，夕加夜甚。这是很常见的一种现象。如果从医学的角度来解释，或许是因为在白天的时候交感神经兴奋、糖皮质激素分泌旺盛能够缓解一定的荨麻疹症状，但是到了网上这种情况就会减弱，从而病情更容易加重。

第二个影响因素是外界的干扰。白天的时候人们需要集中记忆力在学习、工作等事情上，对自身的关注度会降低很多，从而不容易发现荨麻疹的一些问题。但是在晚上外界的干扰变少，睡觉的时候也会更多地关注自己的身体变化，敏感性提高，也会更容易诱发荨麻疹。

第三点是夜间睡觉时可能接触过敏源。对被子、枕头上的尘螨、细菌比较敏感的人，也可能在晚上睡觉的时候更容易出现身体的不适症状，诱发荨麻疹发作。

假如你也经常在深夜被荨麻疹所困扰，瘙痒难忍影响睡眠，很可能和这些因素有关，或许可以在出现这些症状后，想办法缓解瘙痒，摆脱荨麻疹。

想要摆脱荨麻疹困扰，中西医各有妙招

中医主要是针对风邪进行治疗。如果人们主要是因为外风导致的荨麻疹，可以选择散风寒、散风热的药物，能够改善身体突然受寒、受热带来的荨麻疹。还可以用桂枝汤、四逆汤等调理阳气虚，结合散风药物从而改善荨麻疹。

在中医手中，针灸也是一种治疗荨麻疹的方法，如果你在接受中药治疗后一直没有明显的改善，也可以通过艾灸的方式生发阳气，改善阳气不足的问题，调理荨麻疹。

而西医就更有针对性，可以通过抗组胺药物来治疗荨麻疹，改善过敏症状。如果治疗的效果不够好，还可以联合激素治疗。具体的药物使用这里就不多说了，需要结合患者的实际病情给出针对性的用药建议。

除此之外，预防荨麻疹发作，远离过敏原也是一种预防的方式。荨麻疹是可以治愈的，但是很容易因为接触过敏原而复发，并且再想治疗荨麻疹难度就比较大了。建议人们在生活中多留意花粉、尘螨、柳絮等过敏原，以免诱发荨麻疹反复发作。

勤洗澡，保持皮肤清洁干爽也能避免诱发季节性的荨麻疹，尽量减少刺激性的化妆品对皮肤的刺激，减少潮湿闷热的环境对皮肤的刺激，也能帮你改善荨麻疹带来的瘙痒。

一到晚上就瘙痒难忍的荨麻疹，也有办法能治愈，找到原因针对性的接受治疗，中西医各有方法，坚持下去，对缓解荨麻疹的症状，预防荨麻疹复发都有好处。

参考资料：

1、奇痒无比！究竟什么是季节性荨麻疹？·人民网·2019-01-29

2、身上很痒，不要慌，为什么荨麻疹晚上特别痒？荨麻疹注意事项·齐鲁壹点·2020-05-02

3、一到晚上就奇痒无比，风疙瘩到底是什么？该怎么治？·北青网·2022-04-21