不秃别看！脱发女孩防脱育发的秘密！两月直接逆袭发量王者！

从前两年开始，不知道因为什么原因我开始大把的脱发，越掉越多！头顶几根头发差点快掉没了！经常因为这个原因而自卑，因为它让我整个人显得又丑又邋遢！后来在尝试了很多办法后，才终于找到了几个防脱育发的秘诀！接下来就给大家具体说说方法，有需要的朋友可以参考！

方法一：调整饮食+生发膜

对于脱发的朋友我建议大家多吃黑色的食物，就比如黑芝麻、黑豆、核桃等等这些东西里面都含有丰富的蛋白质，可以为头发生长提供必要的营养，特别是适合因为营养不良导致的脱发。另外还有生发的小妙招，我经常用生姜片敷在头皮上，要不会把它们榨成汁涂抹在头皮上，就这样坚持了一个多月，发际线处冒出来不少小绒毛！

方法二：选用专业的育发露

在发现我大量脱发后，我就在网上一直刷经验帖，期间尝试了不少育发液，真正有用的还是欧丹锦育发露，它含有何首乌、当归、人参、侧柏叶等提取物，这些成分能够有效滋养萎缩的毛囊，还有防脱育发的功效。

使用这款育发露不到二十几天，我就明显感觉到脱发量变少了！从之前掉十几根变成了七八根！看到掉发量得到控制后，我又入手了3盒继续用，坚持用了差不多一个月，发缝处居然冒出来一堆小碎发！慢慢的发际线处也长出来了一些小绒毛，用完以后感觉它的效果非常不错，直到现在我的头发状态还是又黑又亮！

方法二：注意头皮防晒

身体防晒很重要，当然还包括头皮！尤其现在还是夏天，紫外线特别强烈，长期辐射头皮也会也会造成脱发！建议大家平时出门最好戴个帽子或者是打遮阳伞，尽量把头皮保护好。

这些就是我个人用到的育发方法！都很简单，但需要长期坚持下去，希望我的经验能够帮助到每一位脱发的朋友，最后愿大家都能早日摆脱掉发的烦恼！