荨麻疹又痒又难受，还不能抓，真是让人苦不堪言
湿疹和荨麻疹在皮肤科门诊，占到40%的比例进入三伏天，荨麻疹等皮肤病又进入到高发期，又痒又难受，还不能抓，真是让人苦不堪言！
夏季是荨麻疹的高发季节，因为天气炎热，毛孔扩张，汗腺分泌增加，室内外温差较大，每当由炎热的室外骤入到温度低的空调房内或解衣入睡时，肌肤便可能立即出现片状的红疙瘩，并伴有严重的瘙痒症状，搔抓会使其连成片，最后变成了荨麻疹，一直困扰着大家。有调查显示，荨麻疹是过敏性皮肤病中最高发的疾病之一，而在这其中，夏季发病的人数就占到二分之一左右。
荨麻疹，俗称风疹块，基本特征为在接触过敏原的时候，身体某些不特定的部位，会冒出一块块形状、大小不一的红色或苍白色斑块，刚开始是独立的一个个小包，外形和瘙痒程度都常常让人误以为是蚊子包。
严重的荨麻疹会引起口唇肿胀，或咽部肿胀而造成喉头水肿，同时伴有发热、头疼、头晕等全身症状，也可能出现呼吸困难，胸闷、腹痛、腹胀或伴有腹泻。严重的甚至会发生晕厥与休克。一般来说，荨麻疹都是在一天之内发生数次皮疹，经过数日或数周的发作后治愈，这叫急性荨麻疹。还有一些患者皮疹总是断断续续出现、加重或缓解，长达数月或数年，这样的荨麻疹称为慢性荨麻疹或特殊类型荨麻疹。
引发荨麻疹的原因
1、遗传内因
家族里若有荨麻疹病史，患者的血清里面就会存在着一种高含量的特殊蛋白质——IgE免疫球蛋白，其含量高出正常人几倍到几十倍，这些都是遗传基因所决定的，此类免疫球蛋白的存在，是发生急性荨麻疹的内在致病因子。
2、食物诱发
不同年龄层的患者，诱发其荨麻疹发生的食物种类也有所不同：儿童作为主食饮用的牛奶、奶制品；可能接触到的各类零食，如糖果、软饮料、熏制的腊肠等中的食品添加剂，如发酵粉、柠檬酸、合成的食用色素等；成人日常饮食中食用的容易引发过敏的蔬菜、水果、高蛋白海鲜、肉类，如草莓、苹果、李子、柑橘、花生、果仁、鱼类、蟹、虾、蛋等等，都可能诱发荨麻疹的发生。
3、感染
各种感染常合并荨麻疹，如化脓性扁桃腺炎、中耳炎、脓皮病、牙疼、齿槽脓肿，上感、咽炎、肝炎、寄生虫病，胃肠炎等是常见的诱发因素。
4、药物
约有14%的药物性皮炎表现为荨麻疹，可见药物是导致荨麻疹的重要原因。常见的药物有青霉素及青霉素类，其次为磺胺类药物、四环素类、痢特灵、阿司匹林等退烧药，镇静安眠药，无论内服还是静脉或肌肉注射，均可诱发荨麻疹。
如何避免荨麻疹
1、寻找过敏原，并远离它，成人和儿童都需要远离。过敏原就是上面提到的外在环境影响。
如果是对花粉过敏，那春夏季是花粉纷飞的季节，这个时候就应避免外出踏青了。如果一定要外出，那么最好戴上口罩。如果是对尘螨、灰尘、真菌过敏，那么家里的卫生一定要做好，每天都要拖地板，家具经常擦洗，被子床单席子应经常清洗、暴晒，螨虫比较顽固，就算杀死了它，它的尸体仍然会引发过敏，最好买个除螨仪器把螨虫通通吸走。家里勤通风，室内湿度最好不要超过60%，容易滋养霉菌。还有是我们家家户户用的空调、加湿器这类东西，必须要定时清洗，空调以及加湿器如果不及时清洗也很容易滋养霉菌。
2、过敏性荨麻疹常用治疗方法，首选抗组胺类药物与糖皮质激素，慢性荨麻疹严重激发时，静脉滴注或口服，应避免长期应用。
日常护理防复发，对于荨麻疹的护理饮食是很重要的，吃一些有利于荨麻疹病情的食物，医生介绍说荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。养成良好的生活习惯，规律的作息习惯，荨麻疹患者喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。需要保持患者皮肤的洁净，还要让室内干净整洁，这些均能有利于病情的恢复。
