秋季是鼻炎和哮喘等疾病高发季节。过敏性鼻炎是一种常见病，青壮年的发病率较高，且极易复发，诱发因素有很多，而且因人而异，如花粉、烟尘、冷空气等。过敏性鼻炎是机体暴露于变应原后，由于IGE介导的鼻黏膜，非感染性的慢性炎症性疾病。

过敏性鼻炎患者有什么症状？

过敏性鼻炎的主要症状为鼻塞、流清涕、鼻孔发痒等，有的患者还会伴有前额及眼眶疼痛等症状，还有的患者会出现并发症，如持续性鼻堵塞时由于张口呼吸而引发咽喉干燥、疼痛，合并鼻窦炎时引起头痛、失嗅、口气异味等。过敏性鼻炎还可能会合并鼻息肉，导致鼻腔堵塞难以缓解，同时并发过敏性哮喘还会引起憋气、呼吸困难甚至过敏性休克等。

由于过敏性鼻炎患者是遇到了过敏原才会引发反应，所以避开过敏原也是一个缓解症状的好办法。但是过敏原有许多种，如果在日常生活中想要全部避开，显然是不现实的。所以去医院做一下过敏原检测，看看自己对哪些东西最过敏，生活中尽量避开就行。

什么是过敏原检测？

许多环境因素如室内过敏原（尘螨、宠物毛发、蟑螂）、室外过敏原（花粉、草粉）、职业性过敏原（尤其、活性染料）、食物（鱼虾、蛋类、牛奶）、药物（阿司匹林、抗生素）

均可诱发哮喘。

临床上常用的过敏原检测方法有以下两种：

体内检测法，如皮肤点刺试验（SPT）、斑贴试验、激发试验等；

体外检测法，如血清总IgE、特异性IgE检测、食物不耐受检测等。当你为过敏体质或有相关家族史烦恼时，并在日常生活中经常有与哮喘相关的不适症状发生，应该积极寻求呼吸专科医师的帮助。

生理性盐水洗鼻腔有什么好处？

生理性盐水清洗鼻腔有三方面作用：

1. 把鼻腔分泌物和过敏原从鼻腔清洗出去；

2. 保持鼻腔湿润；

3. 有研究表明，生理性盐水冲洗鼻腔可改善鼻粘膜细胞功能，使鼻腔分泌物更容易排出。

要想冲洗鼻腔建议购买医用的鼻腔冲洗器，电动的和手动的都可以。主要是一定要用专用的洗鼻盐，这个很便宜，不建议自己用食盐自制。冲洗用的水，可以用净水器过滤的水、纯净水、煮过的凉白开都可以。一般购买的洗鼻盐都会说明一包要配多少毫升的水合适。最好采用37℃的水，比较接近体温，洗起来比较舒适。

过敏性鼻炎患者可以在户外选择戴口罩，主动避免吸入过敏原，不要觉得喷嚏打得越多，不敏感了自然就好了，只要接触到过敏原，该打的喷嚏还是会出来的。