续吃货的自我坚强：过敏鼻炎的斗争历程

作者：jack1986526

接着上篇吃货的自我坚强——我的种植牙经历&感受

吃货的自我坚强——我的种植牙经历&感受

很多小伙伴提到了鼻炎的事情，我就把我的鼻炎斗争之路写出来分享给需要的人。

鼻炎的治疗过程

想要种植牙，通过牙齿的X光片发现自己的鼻窦炎，每天早上各种打喷嚏，原来是因为鼻子有问题啊。去当地的三甲医院进行鼻子检查，2013.8.23医生诊断为。。。医生的字我一般都是看不太懂的，我这个医生还好些。

2013.9.6 入院，开始了手术前的准备，胸透，鼻部CT，太专业领域，我们患者一般都不是很懂，估计都是为了手术做准备的。住院首先要交6000元押金，多退少补，好像没有会退的情况吧。

胸透

鼻部CT

学校的医保卡，终于派上用场了，闲置了太久太久，第一次用，用在了鼻子上，住院前主要是一些例行检查，住院观察情况。

前方图片比较吓人，手术前一晚，还正常的我，当地的患者一般晚上都回家里住，病房空空的就我自己

手术后，我的鼻子被塞成了这个样子，我开始一直担心会不会鼻子以后就是这个样子了，我真是太二了。

因为每天都要打点滴，直接在在血管里埋好针，这样就不用每天扎眼了。

每天除了打针，吃药，上药，好像就没有什么事情了，我每天上药时痛哭发抖的样子，把旁边床位的大娘吓坏了，他的儿子女儿比我都大了，大娘的症状比我严重一些，晚上睡觉会有上不来气的感觉，发出呼呼的喘息声，好象是被脓堵住了，我做完手术。大娘还问我，有没有给医生红包，我说没有，就是正常的治疗，没有其他的。

住院一周，每天都给我账单，我是什么心情啊。怕自己准备的钱不够用，对我记得当时付账时是和室友借的钱。

出院记录我被诊断为：慢性化脓性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、过敏性鼻炎，进行了全麻鼻中隔矫正术，鼻窦开放术，双侧下鼻甲等离子消术。

总共花费17805.98，自己支付10239.03，医保报销7566.95，前期押金6000，后续续交4239.03。

2013.10.30 我去医院复查，医生说没什么问题了，我就踏上了种植牙的漫长过程。此处省略一万字。。。

过敏科普

自己研究收集了一些有关过敏的知识。我现在发现过敏的人群越来越多，伴随我们生活环境的改变，我们更关注自身生活环境的质量。

过敏性过敏反应是多种组织器官同时或相继发病。

1.父母皆无过敏遗传几率：5%-20%；2.父母其中一方过敏遗传几率：20%-50%；3.父母双方过敏遗传几率高达80%以上。

过敏性鼻炎造成的鼻窦出口塞住了，造成鼻窦炎，三周以内，我们叫做急性鼻窦炎，如果用抗生素治疗，鼻脓可以治疗好。如果拖太久，造成鼻窦的出口一直出不来，变成慢性鼻窦炎。

鼻腔塞住了，耳咽管塞住了，很容易造成中耳炎，中耳炎不退产生中耳积水。由于中耳积水造成严重的听力丧失，通过通气管排水，如果中耳积水再不处理的话，有可能造成我们耳膜内陷形成所谓珍珠瘤。

影响局部的微血管循环导致黑眼圈、过敏性结膜炎、眼睛痒、眼角膜受伤，眼泪管阻塞造成溢泪症。

鼻塞严重晚上睡觉会造成严重的打鼾甚至睡眠呼吸中止症，造成脑部以及心脏缺氧一些病变出来。

鼻涕一直倒流会刺激喉头，刺激久扁桃体会发炎，造成气喘。

小时候遗传咳嗽，可能有轻微哮喘，随着治疗和年龄增长，自身免疫力的提高，后来我痊愈了。但是自己也还是要注意控制周围的生活环境。庆幸的是我现在在德国，空气环境很好，鼻子也比较舒服。

过敏性鼻炎是很严重的事情，如果不加以控制，后果很严重呀！

IgE抗体:当过敏原进入体内后，IgE抗体会大量产生，所以侦测血中IgE抗体的量（正常人小于150KU/L），即可推测是否有过敏的情形。

现在很多医院都提供过敏原测试，很方便快捷，只有抽一点血就可以。

过敏性鼻炎治疗

治疗主要包括两个方面：药物；环境。

药物以及保健品：

1.食物过敏：远离致敏食物，多吃维生素C

德国Doppel herz双心维他命C营养片

大蒜素提高机体免疫力

依据营养学家的研究，洋葱和大蒜属辛辣食物中含有抗炎化合物的食物，可防过敏症的发病。

2. 过敏性鼻炎日常护理

1）鼻腔冲洗器 洗鼻器和洗鼻水

2）鼻腔喷雾

主要成分都是生理盐水，中间那瓶是喷鼻油。

还有小朋友可以用的哦～

3）Allergodil急性鼻喷雾剂阻断引发过敏症状的内源性物质，所以作用是非常有效的。

我用过之后，感觉嗓子很苦很苦，和普通的鼻腔喷雾是不太一样的。

环境控制：

常见过敏原：90%都是尘螨过敏。

动物产物：Feld 1（猫过敏症）；毛皮、皮屑；蟑螂的萼；羊毛；尘螨排泄物。

药物：青霉素（盘尼西林）；磺胺类药物；水杨酸类药物（天然存在于很多果实中）；局部麻醉剂。

食物：碧根果（美国山核桃）；杏仁；豆类；豌豆；花生；大豆；南瓜；芹菜、块根芹菜 ；玉米；鸡蛋（通常是蛋白）；水果；豆类和荚果；牛奶；海鲜；芝麻；大豆；坚果；小麦［含麸质（gluten）］；荞麦；昆虫蜇；蜜蜂蜇释放的毒液；黄蜂蜇释放的毒；蚊子蜇；霉菌孢子。

其他：乳胶；金属。

植物花粉［花粉症（过敏性鼻炎、鼻敏感）］：草 — 黑麦草、猫尾草；野草 — 豚草、车前草、荨麻、艾蒿、藜、酸模；树木 — 桦木属、桤木属、榛属、鹅耳枥、七叶树属、柳树、杨属、悬铃木属、椴树属、木犀榄属、美国雪松。

1.远离过敏原

远离容易致敏的动物、药物、食物、花粉季节出门记得戴口罩。

由于我所在的位置在莱茵河谷里，而且家里住在八楼顶楼，所以特别潮，家里经常滋生霉菌，尽管鼻子已经做过手术了，还是偶尔会打喷嚏，家里一直都很潮。

2.家庭居住生活环境控制

我和老公会经常去建材家居市场，寻找一些适合我们家居生活的用品。

硅胶床垫，真的是非常舒服，只不过现在还没下定决心买，毕竟有些贵。

1）使用抗过敏的药妆产品

德国世家Dr.Hauschka全套系列或者德国有很多纯植物纯天然的护肤品感觉都很舒服

2）使用抗过敏寝居用品

选用通过抗过敏认证的寝具用品，不管是超市还是日常用品，这个标志都是非常常见的。

该OEKO-TEX®Standard 100标准纺织原料，中间产品和终产品在各阶段的独立检测和认证体系。认证的产品如：原材料和染/成品纱，原料和染色/成品梭织和针织面料，制成品（各种服装，家用纺织品，床上用品，毛巾，玩具纺织等等）

Bierbaum抗敏被套200*200cm丝质100%棉红色

3）控制室内空气湿度以及空气质量环境

德国Suntec Wellness去湿机30L：如果室内湿度40%以下尘螨无法存活

德国Thomas空气净化抗过敏除螨吸尘器Aqua+ Pet&Family

4）定期清理寝具

55℃以上的热水清洗寢具，我要烫死你，死螨虫。

其他注意事项：

少吃冰的和甜的东西；反式脂肪不要吃；减少人工色素或添加物的摄入。

防敏辅助治疗：益生菌辅助疗法——2001年开始芬兰发表在Lancet医学杂志，孕妇用了乳酸杆菌之后，小朋友的过敏可以减少一半。益生菌并不是日常所说的乳酸菌类饮料。

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好东西我都是这么买的

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