很多人都有过感冒缠身的体会，无论怎么治，无论吃什么药好像都不管用，原本常用的良药似乎全失效了。这是为什么呢？那是因为这感冒确实不同寻常，它不是普通的感冒，而是属于寒包火型的病症。

寒包火又名寒包热，指的是本来就有肺热的情况，又感染了风寒引起的病症，因此兼有风寒和风热的不适，即表寒里热。

什么是寒包火？

寒包火即表有寒邪、内有郁热，表现出既有大便干、舌头红、高烧、口渴、咽痛的热证，也有怕冷、畏寒、流清涕的外寒症状。

遇到这种情况的时候，往往很多家长朋友就不知所措了，无法辨证到底是风寒还是风热，或是寒热夹杂。其实都不是。这种比较明显的外寒内热，就是我们常说的寒包火。

那它是怎么引起的呢？

多发于冬春季节交替的时候，此时昼夜温差较大，还常出现气温骤降的情况，因此是感冒和流感的高发期（尤其在北方地区更为常见），人体易出现头晕、发热头痛，恶寒无汗、易倦、全身不适及免疫功能下降等反应。

如果饮食上过于肥甘厚腻、穿着过于厚重等，也会使得体内的内热无法宣泄，越积越多，更会加重寒包火的病情，除了会引起寒包热咳嗽、寒包热哮等病症，还会出现高热不退的情况。

一般来说，有可能是因为体内之前的热邪还未散尽，又感受了寒邪。也有可能是因为病人体内本身就有郁热，还没及时清热就感受了寒邪。

这种听上去很复杂的寒包火其实并不难治，总的思路就是解表散寒的同时清热解毒——散寒和清热同时进行。表里都要解，寒热都要清。

解表寒时可以用风寒感冒颗粒，清里热时可以用银翘解毒片。两种类型的药同时用，之间间隔半小时。具体用药可以自由组合，思路只要是一个解表散寒的药＋一个清热解毒的药 就可以了。

中药汤剂有：张仲景先生《伤寒论》中的麻杏石甘汤，专为清肺热而设的，是治疗肺热汗出而喘的。这个方子的药物组成只有4味药物，全写在方子的名称中了。（具体可以咨询医生）

那小儿推拿要如何调理寒包火呢？

【补脾经】

定位：拇指桡侧缘，自指尖直至指根赤白肉际处，或拇指末节罗纹面。

操作：将患儿拇指屈曲，循拇指桡侧缘向指根方向直推为补，称补脾经。100-300次。

作用：补脾经能健脾胃，补气血。

【清肺经】

定位：无名指指面。

操作：自无名指掌面末节指纹向指尖方向直推1-3分钟。

作用：宣肺清热、疏风解表，化痰止咳。

【清肝经】

定位：食指指面。

操作：自食指掌面末节指纹推向指尖为清，称清肝经。100-300次。

作用：平肝泻火，息风镇惊，解郁除烦。

【补肾经】

定位：小指掌面指尖到指根成一直线。

操作：用拇指指腹从孩子小指尖向指根方向直推肾经100-300次。

作用：补肾经能补益肾脑、强身健体、可以提高抵抗力。

【三关】

定位：前臂桡侧，阳池至曲池成一直线。

操作：用拇指桡侧面或食、中指面自腕推向肘，称推三关。100-300次。

作用：补气行气，温阳散寒，发汗解表。

【六腑】

定位：前臂尺侧，阴池至肘成一直线。

操作：用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称退六腑或推六腑。100-300次。

作用：清热、凉血、解毒。

寒重热轻，推三关与退六腑比值（推三关300次，退六腑100次）； 热重寒轻，推三关与退六腑比值（推三关100次，推六腑300次）。

日常为了预防寒包火感冒，应注意及时增减衣服，根据节气和天气状况适当换装，此外，还要及时排便，以防体内毒火的产生。