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冬季感冒有三个主要特点

admin2年前 (2024-12-11)皮肤科153

①常以风寒感冒为主。骤冷的空气易使人着凉,继而头痛鼻塞、流清涕,这些都是风寒感冒的症状。

②易传染。为了取暖人们长时间待在室内,当有感冒的人打喷嚏及咳嗽时喷出的细小颗粒就会浮在空气中,传染更多的人。

③更易引起或加重呼吸道疾病。严寒天气下的感冒会引起或加重如鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、肺炎等疾病。

冬季感冒重在预防

①日常起居,冬季人体特别要注意的保暖部位是头、颈部、背部和脚,这样才能提高人体的防御能力。

②不要贪靓一味穿裙子、露脚脖子,要注意腿部、脚踝的保暖。

③注意多饮温水,也可以在水里加一点蜂蜜、柠檬等。注意开窗通风,保持室内空气清新。房间里放一盆水或用加湿器来提高房间的湿度,减少干燥空气对呼吸道的刺激。

来源: 中国气象局

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