当前位置:首页 > 皮肤科 > 儿童感冒别着急用药,试试这个方法,既安全又有效

儿童感冒别着急用药,试试这个方法,既安全又有效

admin10个月前 (12-11)皮肤科23

最近,很多地方的天气不停地玩着跷跷板,昼夜温差大,加上踏青游玩等户外活动明显增加,孩子感冒的几率更大了。

一般来讲,感冒经过治疗大多可以很快治愈。但如果宝宝体质较差,染病较重或治疗不及时,就可能并发为急性支气管炎、肺炎、病毒性心肌炎等疾病,影响宝宝的生长发育和身心健康,严重时可能危及生命。

中医认为小儿脏腑娇嫩,形气未充,肌腠疏薄,卫外不固,抗病能力差,一旦外界气候突然变化,冷热失常时,易被外邪所侵而致病。得病之后,容易出现夹痰、夹滞、夹惊以及化热变喘等兼症,这是小儿感冒的特点。

当孩子感冒后,可以运用下面这些推拿方法,简便易行,效果显著。

手把手学习推拿方法

【跟程凯学小儿推拿】视频版前言

第1步:开天门100次

位置:两眉中间至前发际成一直线。

手法:推法—以拇指指肚,在穴位上作直线推动。

操作:两拇指自下而上交替直推,称推攒竹,又称开天门。推50~100次。

要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。

第2步:推坎宫100次

位置:自眉头沿眉心向眉梢成一横线。

手法:推法—以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。

操作:两拇指自眉心向眉梢作分推,称推坎宫。推50~100次。

要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。

第3步:运太阳100次

位置:眉梢与眼角延长线相交处,眉后按之凹陷处。

手法:运法—以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼作弧形或环形运转推动,

操作:用中指指端运,称运太阳。运50~100次。

要领:运法宜轻不宜重,宜缓不宜急,要在体表旋绕摩擦推动,不带动深层肌肉组织。频率一般每分钟80~120次为宜。运时向耳廓方向稍用力。

第4步:揉耳后高骨100次

位置:耳后入发际高骨下凹陷中。

手法:揉法—以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,作顺时针或逆时针方向旋转揉动。

操作:用拇指或中指揉,称揉耳后高骨。揉30~50次。

要领:操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率为每分钟200~300次。

第5步:揉迎香30次

位置:鼻翼旁五分,鼻唇沟中。

手法:揉法—以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,作顺时针或逆时针方向旋转揉动。

操作:用食、中二指揉,称揉迎香。20~30次。

要领:操作时用力应轻柔而均匀,手指不要离开接触的皮肤,应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动,不要在皮肤上摩擦,频率为每分钟200~300次。

第6步:清肺经200次

位置:无名指末节罗纹面。

手法:推法—以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。

操作:旋推为补,称补肺经;由指端向指根方向直推为清,称清肺经。补肺经和清肺经统称推肺经。此处选用清肺经,推100~300次。

要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。

第7步:拿风池3次

位置:耳后枕骨下胸锁乳突肌与斜方肌之间,颅底凹陷当中。

手法:拿法——用拇指指端与食、中二指指端,或用拇指指端与其余四指指端相对用力提掐肌腱或小肌束部位,称拿法。后者又称为五指拿。

操作:用拇指指端与食中二指指端对称提拿风池穴,拿3~5次。

要领:操作时拇指和其他指用力应协调一致,动作要轻巧灵活,缓和连续,由轻渐重,切忌突然用力。操作频率为80~100次/分。

第8步:拿肩井5次

位置:在大椎与肩峰连线之中点,肩部筋肉处,属足少阳胆经。

手法:拿法——用拇指指端与食、中二指指端,或用拇指指端与其余四指指端相对用力提掐肌腱或小肌束部位,称拿法。后者又称为五指拿。

操作:用拇指指端与食中二指指端对称提拿肩井,称拿肩井,拿3~5次。

要领:操作时拇指和其他指用力应协调一致,动作要轻巧灵活,缓和连续,由轻渐重,切忌突然用力。操作频率为80~100次/分。

温馨提醒

如果伴有咳嗽,则应增加推小横纹100次;

伴有发烧,应增加推清天河水100次;

伴有鼻子堵塞、流清鼻涕等风寒症状,应增加推三关100次,掐揉二扇门5~20次;

伴有流黄鼻涕、嗓子发红等风热症状,增加推脊柱300次、揉小天心100次;

体虚经常感冒的宝宝,应增加补脾经200次、补肾经200次;

流行性感冒肆虐时期,则应增加退六腑200次、清胃经100次。

给宝宝亲密的关怀,让宝宝聪明又健康!

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文素材来源于网络,如有侵权请联系删除。

本文链接:http://www.xiaobingzhong.com/?id=19235

“儿童感冒别着急用药,试试这个方法,既安全又有效” 的相关文章

脂溢性脱发分为五种证型,治疗要遵医嘱辨证进行

脂溢性脱发分为五种证型,治疗要遵医嘱辨证进行

脂溢性脱发的发病率高居所有脱发病之首。脂溢性脱发就是生活中常说的雄性秃或雄激素源性脱发。但这并非就是特指男性脱发,女性患者也不少见。因为脂溢性脱发与雄激素相关,无论男性还是...

生物素是防治脱发、白发和湿疹的常用药,科学服用注意5点

生物素是防治脱发、白发和湿疹的常用药,科学服用注意5点

20多岁的小张是一名刚毕业的大学生,平时成绩很好,身体也很健康,就是有一个问题一直困扰着他,那就是头上白头发太多了,这个问题从他高中时就有,只不过他一直以为是学习过度导致的,所以一...

科普—我瘦了,也变“秃”了,当减肥遭遇脱发

科普—我瘦了,也变“秃”了,当减肥遭遇脱发

医学减重专家陈伟2022-08-16 今天 对于经常熬夜、加班甚至996的打工一族来说。对健康的焦虑不止一种,经常吃外卖,担心变胖;经常氪肝熬夜加班,又担心脱发。...

对待化疗患者的脱发,你知道多少?

对待化疗患者的脱发,你知道多少?

化疗是除手术、放疗之外治疗肿瘤疾病最有效的方式,可将患者的生存期延长,但化疗药物均存在一定的不良反应,极易引起胃肠道、感染、脱发等不良反应。尤其是脱发会影响患者外表的美观,导致情绪低落,逐渐...

“医”探究竟|正常人每天脱发多少根?数数你超了没

“医”探究竟|正常人每天脱发多少根?数数你超了没

秋冬季一到,很多小伙伴秃然发现自己掉头发掉得更加厉害了,你属于脱发人群吗? 据统计我国有2.5亿以上的脱发病人,脱发日渐呈低龄化趋势,90后已超过80后成为受脱发问题影响的最主要人群...

孙思邈送你一剂活血化瘀方,三味药搞定脱发,再脱就不礼貌了!

孙思邈送你一剂活血化瘀方,三味药搞定脱发,再脱就不礼貌了!

随着社会大环境的改变、生活压力的增大,越来越多的人被脱发所困扰。经常是手轻轻一抓就是一把,有的还伴随着头油头痒。很多人以为是遗传、年龄或者是其他外在因素导致的,但实际上脱发问题与血液淤堵有着...