你说我这动不动就一身汗，真是因为虚吗？昨晚被妻子一顿嫌弃，说我肾虚！

是嫌弃你出汗，还是嫌弃你不行啊？哈哈！

没跟你开玩笑，你快说说，我是不是得买点六味地黄丸去补补肾了？

昨天碰到小区的老吴，一见面就把我拉去个没有人的地方，问我说，他这样的情况是不是肾虚，该不该买点六味地黄丸吃。其实，老吴的年纪也不大，才刚40岁，是出了名的妻管严，在外面雷厉风行，在妻子面前就成了小绵羊，可以说是言听计从，外人也经常拿他来开玩笑。老吴性格好，也经得起别人的玩笑，不过这一次好像是当真了。

原来，老吴最近有备孕的打算，但一直没成功，最近妻子还总说他肾虚，他也就当真了，觉得可能真的就是自己的问题，就想着先调理一下身体，补补肾。说到补肾，老吴首先就想到了这个六味地黄丸，不过考虑到自己在备孕，还不敢乱吃，正好碰到我，就来问问我。

一、肾虚就用六味地黄丸？

现如今，肾虚这个词好像成了男人的专用词，前几天有一位女士来买药，还抱怨说她备孕一直没成功，去医院时医生说她是肾虚，给开了一堆补肾的药，甚至还有壮阳药，可在她看来这个肾虚只有男人会有，女人不可能肾虚，怀疑是医生在乱开药。

其实，在这个生活节奏快，生活压力大的年代，肾虚确实很常见，可能真的就是十人九虚，当然男人会虚，女人也会虚。只不过，人们习惯于把男人的肾虚与性功能障碍挂钩，觉得只要是男人不行就是肾虚，就要补补，而要补肾就先想到了六味地黄丸。

事实上，男人不行与肾虚没有必然的联系，即便确实是肾虚，吃六味地黄丸可能也没啥用。

分享一个典型的案例。

36岁的小张也是因为勃起功能障碍问题，自行去网上买了六味地黄丸吃，结果吃了三个多月，非但没有效果，还觉得越来越不行了，不仅勃起困难，还有早泄问题，甚至还出现了腰膝酸痛、全身无力、身体浮肿等症状，整个人看起来都没精神，面色苍白，妻子也觉得不正常，让他去医院看看，医生得知他一直在吃六味地黄丸，赶紧叫停，并告知他的这些问题很可能就是吃这药吃的。

可是，小张不能理解，这六味地黄丸不是补肾的吗？怎么还越补越虚了呢？

医生解释：小张确实是肾虚，但他这种怕冷、阳痿、没精神等表现，是典型的肾阳虚症状，而他所用的六味地黄丸是用于滋阴补肾的，也就说用于肾阴虚患者，如果肾阳虚患者服用，非但没有效果，还会加重阳虚的症状。小张就是这样的情况。

二、肾虚也分肾阳虚和肾阴虚，需要对症下药！

其实，男性的勃起功能障碍、早泄问题更多的是肾阳虚的表现，而肾阴虚则更多表现为阳强不倒、性欲亢进等，所以即便确实是肾虚，也不能乱用补药，分清楚是肾阳虚还是肾阴虚，然后再对症下药。

1. 肾阳虚的表现：阳虚代表动能不足，主要是功能低下的一些表现，比如畏寒怕冷、手脚冰凉；少言懒语、气短无力；精神萎靡、神疲乏力；面色苍白，头晕目眩；腰膝酸痛、遇寒加重；小便长清、夜尿增多；男性阳痿早泄；女性月经不调、宫寒不孕等。

常用药物：金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、三肾丸、阳春口服液、健阳片等。

2. 肾阴虚的表现：阴虚多为功能亢进的一些表现，如怕热上火、手脚易出汗；五心烦热、烦躁不安、容易发火；形体消瘦、面部潮红、口干舌燥；失眠多梦、夜间盗汗；男性阳强易举、精泄梦遗；女性月经不调、崩漏等。

常用药物：六味地黄丸、左归丸、麦味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、大补阴丸等。

除此之外，有些人可能是阴阳两虚，典型的表现就是既怕冷又怕热，比如白天的时候手脚冰凉，冷得不行，可一到了晚上就觉得燥热，浑身冒汗，这其实就是阴阳两虚了。对于这类人群可以选择一些滋阴壮阳的药物，比如生精片、生力片、参茸补肾片、力补金秋胶囊等，既能滋阴又能壮阳，当然前提是要分清自己到底适不适合用。

三、服用六味地黄丸需要注意这几点！

最后再提醒大家一点，六味地黄丸不是神药，尤其是对于男性而言，不能觉得虚了，不行了，就去吃六味地黄丸，任何药物服用的前提都是要对症，用药时也得注意一些问题。

1. 不建议长期用：六味地黄丸是中成药，而不是保健品，如果身体没啥不舒服，没必要服用，哪怕确实有肾阴虚的表现，也应按照疗程用药，而不是当保健品长期服用。一般来说，如果服用一周后，阴虚症状没有缓解，就要及时找医生，在医生的指导下调整用药方案。

2. 注意用药剂量：有些人觉得六味地黄丸是补药，吃多吃少无所谓，所以觉得效果不好时，就自行加量，这是绝对不允许的。是药三分毒，六味地黄丸也一样，而且用药剂量越大，副作用发生风险就越大，一定要注意把握好用药剂量，切忌随意加量服用。

3. 警惕副作用：六味地黄丸容易伤脾胃，尤其是本身脾胃就不好的人群，长期服用可能会导致腹胀、腹泻、便秘、恶心、呕吐、消化不良、食欲不振等表现，另外还可能有头痛、心悸以及皮疹、瘙痒等过敏反应，总之健康人群一定不要长期服用，否则得不偿失。

4. 注意用药禁忌：六味地黄丸不是谁都可以吃的，像是肾阳虚的人群不能用，脾胃虚、感冒、过敏体质人群要慎用，肥胖者和糖尿病患者用药会加重痰湿，也不建议服用。另外，因为六味地黄丸中含有有机酸，可能会增加某些药物的肾毒性，如利福平，二者不能同用。