气血不足危害大？送你六个中成药，疏肝调经健脾补气血

脸色特别难看，总是特别的白，或者蜡黄，反正就是透不出一丝血色，经常头晕乏力，记忆力差记不住东西，什么事都不想干，月经也总是不准时，甚至还有血块，免疫力特别的差，特别容易得各种各种的病，如果你有这些表现，这就代表你的气血虚了，那么我该怎么有效的调理的气血呢？今天王大夫就给大家好好聊一聊。、

如果不仅有这种明显的气虚血弱，还怕冷，这是因为什么呢？是因为你气血两虚，而且除了气血两虚之外呢，还有点阳虚。这个时候呢，我们就需要温中益气，补益气血了，其中最有名的一个中成药呢，就是十全大补丸。那么。如果你的月经明显不规律，特别差，特别乱，怎么办呢？那这个时候我们就可以用一个八珍益母丸来活血调经。

不过我们在补气血的同时呢，也要想想自己为什么会气血不足，是因为什么原因造成的呢？其实如果你气血不足的话，跟这三个脏器出问题有关，首先第一个就是脾脏，为什么说是脾脏呢？因为脾胃为气血生化之源。

如果你的脾胃没有给你的身体提供充足的能量的话，又怎么会气血充足呢？所以说，如果你既有气血虚，又不爱吃饭，食欲不振，肚子胀，不消化。那么就得在补气血的同时还要健脾，那健脾我们最常用的就是香沙六君子丸。那如果你痰湿比较重，也可以再加上一个二陈丸。

那么第二个脏器呢，就是和肾有关了，因为肾为先天之本，一旦身体虚弱，我们身体的各个脏腑的功能也就会衰退，功能衰退了，气血也就会差，像这样的呢，最典型的一个症状啊，就是腰酸腿软，记忆力减退，头晕耳鸣

如果说你是偏阴虚的话，还会出现盗汗，手心脚心发热的情况，那这个时候呢，你就可以去用一个六味地黄丸。但是如果你是偏阳虚的话，就比如说伴随有手脚冰凉怕冷的情况呢，就可以用一个右归丸，或者是归附地黄丸。

那么第三个脏器呢，就是我们的肝了，因为肝主藏血，一旦肝出问题了，那么藏血功能就不足了，就会特别容易出现气血虚弱的问题，那像这样的人呢，就特别容易心情郁郁。这个时候呢，我们就可以用一个逍遥丸，再加上一些补血的药物，这样既能疏肝调经，又能健脾养血。

如果说你除了心情抑郁之外，还有上火，脾气暴躁这些情况，就说明你已经郁而化火了，那这时候呢，我们就可以用一个加味逍遥丸。

那最后呢，还有很多女性，她最常见的不光是有气血虚，还有气血瘀滞的问题，气血瘀滞的话呢，就会出现月经血块儿比较多，肚子也会特别的胀痛，全身也会有疼痛的感觉，比如说胳膊或者是肩膀，这种情况下呢，我们就要疏肝行行气解瘀。那么这种最常用的呢，就是那个血府逐瘀丸。

那讲到这儿你就知道了，那女性如果出现气血问题，该怎样来进行调理了，好了，我们今天的分享就到这里。关注王医生，了解更多健康知识