孩子长白头发，不一定是营养不良，也有可能是这些原因导致的

你家孩子头上有白头发吗？

看到孩子头上的白头发，很多家长会很自然的就想到孩子是不是缺少什么营养素？或者有的还会开玩笑，说孩子不愁吃不愁穿的，能有什么事把头发都愁白了？

其实，孩子偶尔长白发是一种正常现象，家长不用过分担心。

头发是由毛干、毛根、毛囊和毛球组成的。露出皮肤的部分是毛干，俗称头发，藏在皮肤里面的部分叫毛根，包住毛根的部分是毛囊。毛囊中膨大的部分叫毛球，黑素细胞和黑素就分布在毛球里。

黑素有两种，一种是黑棕色的真黑素，另一种是黄红色的褐黑素。当黑素不断被运输到毛发的皮质中，就会形成毛发的颜色。

头发的颜色是由毛发内黑素的含量、性质和分布决定的，会随黑素的含量和分布而变化，从而出现黑色、黑棕色、棕色、黄色和红色等多种颜色。

所以，头发并不是只有黑色一种哦！

但大家也看到了，上面说的这些颜色中并没有白色，那为什么还会有白色的头发呢？

头发变白的原因很复杂，比如，黑素细胞的减少，黑素细胞生成的黑素变少，黑素进入毛发皮质过程中受阻，等等，都可能会导致白头发出现。

主要原因有以下几个：

第一，年老出现的白发大多是由于黑素细胞和黑素会随着年龄的增长而减少，直到停止而出现白发。

第二，遗传引起的白发。也就是说，如果孩子的父母有白发，那孩子也可能会有白发，这是基因决定的，谁也没办法改变。

第三，黑素的形成受阻。黑素也叫络氨酸，会在络氨酸酶的作用下合成一种化合物。当络氨酸不足时，头发就会变灰或变白；当络氨酸酶严重不足时，就会得白化病，皮肤和头发都变白。

铁、铜、锌等微量元素能促进黑素的合成，B族维生素、叶酸等有助于增加色素和促进氧化反应，一旦缺乏，都会让毛发变白。

第四，受外界刺激。比如炎症、抽烟、精神压力会损伤黑素细胞，或者影响激素水平而导致白发。

有研究发现，人在极度恐惧、疼痛或者悲伤时，头发或其他毛发会在数小时至数天内变白，即一夜白头。但其原理目前还没有定论。

第五，受甲状腺影响。甲状腺激素能作用于毛囊，促进黑素生成，如果甲状腺功能低下，也会令头发变白。

而导致孩子出现白头发的原因，则没有成人那么复杂，就三点：

首先，缺乏铁、铜、锌等微量元素或者B族维生素引起。不过正常饮食的孩子一般不会缺乏这些营养素。如果长白发，就不是单纯的白发问题，可能患有其他疾病。

其次，白发疾病Kwashiorkor引起。所谓白发疾病Kwashiorkor，即只摄入碳水化合物，而蛋白严重摄入不足导致的营养不良，会出现毛发营养不足，不仅会导致白发，还会伴有手足水肿、肝脏肿大等症状。

最后，压力与心理创作伤导致。不过目前还没有足够的证据证明儿童受此影响的概率有多大，出现的案例中有亲人突然去世，或者严重升学焦虑等情况而导致出现白发。

当孩子出现了白发，家长要细心观察，如果孩子只是单纯长白发，就不用担心，看看是不是父母遗传的，保持正常的饮食，做好防晒、用无刺激的洗浴用品、家长别抽烟等等。

一旦出现以下几种情况，就要尽早带去看医生：

第一，头发白，皮肤也白，可能是白化病，或者白癜风。

第二，头发变淡、变白，小便有老鼠尿味道，这是苯丙酮尿症，基本在新生儿时就能诊断出来。

第三，头发变淡、变白，无精打采，喂养困难，生长发育落后，可能是甲状腺功能减退。

另外，白头发不会越拔越多，因为头发的数量取决于毛囊数量，拔白头发会损失一些毛囊。如果不想拔，就用剪刀小心地剪掉它。