古人观察羊吃了淫羊藿后，能生更多小羊，古书称其“专壮肾阳”

公山羊到了发情期，会寻找一种小草，吃了之后能明显增加与母羊交配的次数和时间，从而繁衍更多的羊羔。

古人观察到了这种现象，这种植物便为人类所用，这就是淫羊藿，淫羊就是这个意思。藿是豆类植物的叶子。

后来，古人觉得这名字不太文雅，又起个别名仙灵脾。

淫羊藿入肝、肾经，肝是主感情的，肾是主生殖的，淫羊藿能动肝气，有很强的补肾壮阳作用，古代医书称淫羊藿专壮肾阳(《本草正义》)，真阳不足者宜之(《本草纲目》)。

在现代药理实验中，生品淫羊藿无明显促进性功能作用，而羊油炮炙后的淫羊藿（炙淫羊藿）则有明显的促进性功能作用。后者结果与古书吻合。

但是，很多人以为补肾阳就是指生殖功能这一块，其实是想窄了，淫羊藿的作用可多着呢！

黄药师今天就说说淫羊藿的妙用。

一、淫羊藿的传统作用

1、肾阳虚、阳痿、不育

淫羊藿的补肾壮阳作用，也得到了现代药理学研究的证实，淫羊藿有兴奋生殖功能、促进性腺功能的作用，主要用于阳痿、遗精、不育等生殖功能障碍。

如因肾阳不足导致的阳痿，可在八味地黄丸基础上加淫羊藿、补骨脂、巴戟天等补肾阳药。

中成药肾宝片/合剂、龟鹿补肾丸、仙乐雄胶囊等补肾阳或阴阳双补中成药中，都含有淫羊藿，可改善肾阳虚身体虚弱、精神疲乏、腰腿酸软、头晕目眩、阳痿精冷、夜尿频多等症状。

有读者问黄药师：能不能用淫羊藿泡水或泡酒？

理论上可以，但不建议这么用。

因为，有经验的医生在用淫羊藿补肾壮阳时，一般不会单用，而会配伍补阴、补精血的药，如鹿茸、肉苁蓉、熟地等。

如果单纯补肾阳，只振奋功能，不补精血，容易进一步耗伤肾精。就像锅在灶上，干点火不加水，水迟早要烧干。还有的医生会配收敛的药，如五味子、山萸肉，以防止补出火。

因此，建议如果用淫羊藿，请在医师指导下组方使用，能使其充分发挥其优势，而减少副作用。

2、女子闭经、不孕、更年期综合征

肾阳虚对于女子来说，也容易影响生殖功能，常表现为闭经、痛经、小腹冷痛、月经不调、不孕、白带清稀量多。

中成药如肾宝片/合剂，女子也可用于月经过多，白带清稀，夜尿频多。

很多用于女性更年期综合征的中成药，如更年乐片、更年舒片、嫦娥加丽丸等，以及缓解乳腺增生的中成药，如乳增宁片、乳核散结片、乳疾灵颗粒等，均含有淫羊藿，取其补肾阳、益精血、调冲任的作用。

3、尿频、夜尿多

肾阳虚引起膀胱气化功能失常，产生尿多、尿频的现象。就像我们平时比较冷的时候，一般尿多，热的时候，就没有那么多尿了。肾阳虚的人，阳气温煦的功能弱了，整体呈现寒象，尿就多了。

淫羊藿用于尿频，可与巴戟天、桑螵蛸、仙茅等合用，可以增补肾阳、助气化、缩小便。前面提到的几种中成药，同样也可用于尿频尿多。

4、腰膝酸软、关节痛、骨质增生

淫羊藿温肾阳的同时，可强筋骨，用于肾阳虚亏的筋骨无力，腰膝酸软，骨质增生。

淫羊藿有个别名叫弃杖草，意思指用了这个药之后，走路、爬山用于拐杖都不需要了。现在骨质疏松、骨关节退化的腰腿疼痛的处方中，淫羊藿出现的频率也比较高。

比如名方二仙汤，以淫羊藿配仙茅、当归、巴戟天、黄柏、知母，用于阴阳两虚、虚火上炎引起的头晕乏力、腰酸腿软、肢冷、尿频等症状，以及有这类证候的更年期综合征、高血压、中风后遗症、月经不调等。

中成药抗骨质增生丸、壮骨关节丸等，淫羊藿配熟地黄、肉苁蓉、狗脊等，用于肝肾不足、瘀血阻络证的骨关节炎，骨质增生，腰肌劳损，关节肿胀、麻木、疼痛、活动受限。

5、健忘

健忘多因脑髓空虚，在中医里脑髓属肾，肾虚容易生健忘。淫羊藿可通过补肾达到健脑的作用，比如鹤龄丹，淫羊藿与鹿茸、杜仲、熟地同用，用于肾阳虚衰、头昏目眩、健忘失眠。

二、黄药师小贴士：淫羊藿使用注意

1、淫羊藿增强温肾壮阳效果可用羊油制，即炙淫羊藿。

2、相火妄动、阴虚阳亢、阳强易举、有梦而遗精者忌用。