补阳圣品【淫羊藿】，搭配5道【食疗方】，简单好吃，补肾有方

一、仙灵脾酒

食材：淫羊藿、米酒

功效：助阳益肾，祛风除湿

适用症：四肢抽搐、麻木、宗筋不起、早氵世、风湿痹痛

服法：分次少饮

二、二仙烧羊肉

食材：仙茅、仙灵脾、羊肉

功效：温补肾阳

适用症：畏寒肢冷，腰膝酸软，面肢浮肿，食少便溏，夜间尿频，性欲低下，面色苍白或晦暗，精神萎靡

服法：佐餐当菜，随量食用

三、蛤蚧红参散

食材：蛤蚧、淫羊藿、红参

功效：温肾补虚，壮阳生精

适用症：肾阳虚衰，所致的宗筋不兴、敏感易泄、米青液稀少、精神疲惫、腰酸膝冷等男子问题

服法：佐餐，米酒送服

四、淫羊藿炖猪心

食材：猪心、淫羊藿、葱姜、调料、卤汁

功效：温肾补阳，养心安神

适用症：功能不佳、精力不济、不安、睡眠质量差、入睡困难

服法：分次佐餐

五、回春蛤蚧酒

食材：蛤蚧、人参、淫羊藿、枸杞、益智仁、白酒

功效：助肾阳，益精血

适用症：欲望寡淡、肾阳不足

服法：分次少饮