中药搭配也有基础公式，5种搭配，教你补阳气，散虚寒，温肾养心

你知道吗？中药也有基础公式。

大家好，我是刘医生。我们中医常说辨证论治，很多时候我们觉得身体虚弱，怕冷，手脚冰凉，很可能就是阳气不足了，我们可以通过判断病位在哪个脏腑，来温补哪个脏腑的阳气，比如心阳不足，我们就选择温补心阳的药材配伍，肾阳衰微我们就选择温肾助阳的药材，等等等等。

今天刘医生就把一些常见的，补阳气，散虚寒的搭配公式告诉你，并教你判断，你是哪个脏腑的阳气虚弱了，一起来点赞学习吧。

第一个，肾阳虚弱，身体虚寒，肉桂+淫羊藿+吴茱萸。

如果我们肾阳虚弱了，腰府阳气不足，就会出现腰酸，腰疼的情况，有的人觉得自己从腰到脚的一根筋都是凉的，活动起来也不方便，而且手脚冰凉，小便很多，小便颜色也很清，早上起来还容易眼皮和脚踝水肿，舌头颜色淡淡的，这个时候可能就是肾阳虚弱了，需要我们温补肾阳。

第二个，脾阳不足，便溏泄泻，干姜+白术+党参。

如果你发现你的大便经常溏稀不成形，粘在马桶上冲不下去，或者饮食稍微不注意，吃一些生冷的，寒凉的东西，就会拉肚子，一天好几次，拉肚子的时候，腹部又凉又疼，感觉像是肚子里一根筋扭住了一样，平常手脚冰凉，很怕冷，舌头不红，整个舌头很胖，有齿痕，舌苔还比较湿润黏腻，这个时候可能就是脾阳不足，不能运化水湿了，我们需要在温中散寒的同时，健脾补气，燥湿化湿。

第三个，心阳不足，心慌心悸，桂枝+干姜+当归。

如果你经常觉得心慌，能明显的感觉到自己的心跳，不仅手脚发凉，后背也很怕冷，稍微活动一下还觉得喘不上来气，坐的时间久了，猛的站起来，还会眼前发黑，脸色苍白或者发紫，舌头伸出来，发现舌尖比较平，或者有两个舌尖，这可能就是心阳不足了，我们需要在温补心阳的同时，养心补血。

第四个，脾肾阳虚，五更泻泄，制附子+白术+山药。

什么是五更泄泻呢？如果你拉肚子的时间很特别，一般都是在早上5点到7点，有时候还在睡觉，直接就憋醒了，非常急，要马上跑厕所，白天精神也很差，总是觉得很疲惫，还经常觉得腰酸，腿冷，小便比较多，这个时候可能就是脾肾阳虚导致的五更泻了，我们需要在补肾阳，温脾阳的同时，健脾补气，化湿燥湿。

第五个，筋骨寒湿，关节疼痛，独活+桑寄生+杜仲。

如果你本来就有关节炎，风湿，类风湿，一到了变天的时候，关节就又疼又凉，有的人是肩周，有的人是颈椎，有的人是腰腿，这个时候如果用东西热敷一下，就会好一点，舌头的颜色发紫，舌苔比较厚，有齿痕，可能就是寒湿侵袭了筋骨关节，我们需要在养筋骨的同时，散寒湿。

以上就是刘医生分享的一些，温阳散寒的常见搭配，仅供大家学习交流，药物的剂量以及搭配，并不是最主要的，最需要我们注意的是辨证的过程，我们需要知道自己的证型，才有正确的调理方案。

大家有不清楚的，也可以在评论区留言讨论，我有时间就会回复大家。

我是刘医生，我们下次再见。