大家好，我是王东琦医生，今天分享给大家几个方便的小药对，只需要几块钱就能帮助大家解决一些小毛病，让房事更愉悦、更满意，真的是便宜又好用。

如果你也经常有腰酸无力、腿脚发软、宗筋不持久、夜尿频频、畏寒怕冷、精神疲惫等情况，那就和我一起看下去吧！

第一种，续断和桑寄生搭配。

续断能够补肝肾、通血脉；桑寄生能够补肝肾、壮筋骨、通经络；两者合用能够治疗因为肝肾不足导致的宗筋充血不坚的问题，还能缓解腰酸腿软、筋骨无力不强壮的问题。

桑寄生

第二种，金樱子和莲子搭配。

金樱子味酸涩，能够收敛补精；莲子甘涩，能够益肾固精；两者合用能够治疗肾虚、精关不固导致的宗筋不持久的问题，还能缓解尿频、尿急、遗j等症状。

金樱子

第三种，淫羊藿和蛇床子搭配

淫羊藿大家知道吧，能补肾阳；蛇床子辛温能散寒助阳，补肾；两者合用能够治疗肾阳虚衰导致的宗筋不强，还缓解四肢发凉、畏寒、腰酸腿软、小便清长的症状。

蛇床子

以上三个药对煮水喝，都能够帮助大家补充精力，让浑身充满力量，男人味十足。不过这归根结底还是中药，如果身体有不适，还是先去让医生辨证治疗，确保安全！