服用他汀类降脂药，这三种食物最好是少吃或者不吃，一起来看看吧

他汀类药物是心血管疾病的基础用药，像辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀和氟伐他汀等等他汀类药物能抑制肝脏合成胆固醇，抗动脉硬化，降低血脂。但是他汀类药物，也是有饮食禁忌的，因此我们在吃的时候要注意一些，那么他汀类药物不能与哪些食物一起吃呢？

第1个就是柚子类水果：他汀类药物不要和柚子之类的水果在一起吃，柚子中含有的呋喃香豆素可以延缓他汀类药物在肝脏的代谢，从而会使血液里面他汀类药物的浓度升高，血液里面他汀类药物浓度提高了以后，就会加大他汀类药物的副作用，引起来头晕、恶心、肌酸激酶、转氨酶升高、肝脏和肌肉的损伤，如果你喜欢吃柚子类水果，同时还正在服用他汀，尽量选择瑞舒伐他汀、匹伐他汀、氟伐他汀和普伐他汀，像这几种他汀类药物，柚子对它们影响比较小，可以适量吃一点。

第二个就是吸烟：服用他汀类药物的时候，如果吸烟的话，香烟中的烟碱就会加快肝脏对他汀类药物的代谢，导致血液里面他汀类药物的浓度降低，血液里面他汀类药物的浓度降低了以后，就起不到降低血脂和稳定斑块的作用了 。所以服用他汀类药物的时候不要抽烟。

第三个就是饮酒：在服用他汀类药物的时候，不要饮酒以及饮用含有酒精类的饮料，首先酒精就会损害我们的肝脏，另外他汀类药物和酒精同时服用，不但会加大对的肝脏损害，而且还会降低他汀类药物的药效。

总之服用他汀类药物的时候不要吃柚子、吸烟和饮酒，另外还要对生活方式的进行干预，以低盐、低糖、低脂饮食为主，多吃一些蔬菜和水果，少吃一些高脂肪，高胆固醇的食物。