滑膜炎“死对头”出现了，桂皮加上一壶酒，治好了我3年滑膜炎！

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摸摸自己的膝盖，大家肯定觉得我们的膝盖是非常坚固的，因为一摸就是一块大大的骨头，在日常的生活中，我们天天用到膝盖。

殊不知，当你的膝盖开始感到酸痛时，滑膜炎就这样子悄悄地来了。滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。

膝盖疼痛，出现滑膜炎后，会出现什么症状？

1、初期：以关节疼痛为主，关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀，走路咯吱咯吱弹响，上下楼或用力时关节疼痛或有不适感；长时间行走关节有发烧、发僵的感觉，疼痛加剧。

2、中期：关节肿胀，疼痛不显著，下蹲或打弯有不适感、个别患者伴有肌肉萎缩，过度运动后肿胀。早晨症状比较轻，晚间加重；不能长时间行走，走路多了小腿会泛起酸胀感、积液增多。

3、晚期：关节肿胀、疼痛比较显著，并伴有积液、骨刺、游离骨。

导致滑膜炎的原因是什么？

1、外伤，比如不小心跌倒或者碰撞导致，

2、劳损，比如经常爬山爬坡爬楼梯、打太极拳、长时间的暴走、跳舞等，

3、风湿，比如下雨天膝盖就痛分风湿病，

4、风寒，比如经常游泳、骑电动车不戴护膝等。尤其是劳损和受寒。人们在日常的工作和生活中，膝关节的活动最为频繁，特别容易感受风寒。

滑膜炎需要怎么样治疗的？

该如何治疗滑膜炎？下面分享两个简单实用的外用方，希望帮各位滑膜炎患者摆脱膝关节疼痛的困扰。

使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、桂皮外敷

材料：桂皮60克、高粱酒100毫升。

做法：将桂皮放进小盅里面研磨成粉状，配上白酒进行搅拌成糊糊。

用法：晚上的时候将脚洗干净后擦干，将糊糊涂到脚底的涌泉穴上，用保鲜膜进行固定，第二天早上的时候就可以摘掉了。

腰椎间盘突出，颈椎病，肩周炎，关节炎，滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能够帮助康复！

你还在为你的膝盖周围疼痛久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？

你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？

2、中医疗法

中药外敷保守法：有些膝盖疼痛的朋友前期不注意，不注重对膝盖的保养和预防导致疼痛越来越重，久治不愈。还好有一种广受好评的黑膏贴，它有着通活病灶处骨络细胞的功能，可以帮助恢复细胞正常代谢的作用。

这种黑膏药膏贴采用纯中药古法熬制，对各种骨痛症状有一定的恢复作用，它还有化瘀行滞，通经走络的作用，帮助缓解骨病疼痛折磨。分享出来是为了帮助大家少走弯路，少花冤枉钱。比较市场上的膏贴这么多，但找到一款广受好评的还是很不容易，更重要的是，不管采用什么方法都要在专业的指导下使用，都希望帮助大家摆脱疾病的困扰。

骨病患者所承受的痛苦往往比普通人多很多，但是患有滑膜炎也不要担心，更不要失去信心，只要对症下药，总会有痊愈的那天。如果不知道怎么办？可以通过微信15136293707详细了解病情。另外，他的朋友圈分享了好多不同类型治骨病的例子，希望对大家有所帮助，也祝大家早日康复！这里分享微信，也是为了方便大家了解自己的病情，及时治疗，以免贻误病情，严重到一发不可收拾。

3、蒲公英+薏苡仁

材料：乌蛇干5g、桃仁4g，木瓜3g、桂圆5g、蒲公英3g、薏苡仁5g组成乌蛇桃仁茶

做法：每日1剂，水煎分3 次服，7天为1个疗程。一般服用5—6个疗程。

功效主治：补气养血，祛风散寒，温通经络，活血化瘀，止痛。主治颈椎病。

膝盖不好的人，生活中一定要注意这3点

1、及时的补充钙质，防止骨质疏松。

2、饮食少肉多菜，尽量避免吃酸性食品，避免增加代谢负担。

3、要经常的运动，防止关节退化，也要注意适量，避免造成运动伤害。

要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，关注我们，了解病情，希望大家能够早日摆脱骨病的困扰！

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