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我是这么解决发际线问题的,亲身经历改善脱发,这么做发际线提前

admin2年前 (2024-12-06)皮肤科217

本人是八零后,由于工作长期对着电脑,发际线越来越高,而且头顶偏右的部位头发稀少,头发稀少,头皮特别明显地露出来。掉头发掉得特别厉害。因为这经常被同事调侃,出门怕风,风一吹发际线全部暴露出来了,两个鬓角往上延伸了五六厘米,皮肤都特别的光滑,剩余的发根一根根的特别稀疏且明显……我一度以为我的中年就这么油腻的来了。

因为之前听过这样的说法:脱发是治不好的,所以我也没有去医院治疗的想法。后来认识了一位医生朋友,无意的交谈中,提到了发际线的问题,从此我又建立起了了信心。坚持不懈地努力了半年的时间,鬓角已经往前了大概有两厘米左右,而且不再是光滑的皮肤上一根根的头发的情景,而是发根头皮是一层黑色的绒毛,没错!慢慢的绒毛长粗壮了就是头发,头顶右侧已经找不到那一块漏头皮的地方了,根本没想到会达到这种地步,这段时间我是怎么做的和大家分享一下。

先说一下,我不是推销商品,也不是做医疗科普,我只是觉得确实管用,分享给大家,因为头发问题确实对一个人影响非常大,尤其是重视形象的人!

1,洗头频率。之前一直是每天早晨都要洗头,虽然头发掉得很厉害,但是也一直每天都洗,现在是两天洗一次,洗头发太勤了真不一定就有好处。

2,不熬夜。自从下定决心改善头发问题后,就没有再熬夜过,每天十点必须上床睡觉。早起早睡。每天都坚持在楼下步行走半小时。

3,清淡饮食。每周只吃一次肉,多吃青菜,多喝水,基本上没再喝过饮料。

4,少喝酒,即使是推不开的酒场也找个理由少喝点酒。最好把烟戒掉。

5,配合使用5%含量的米诺地尔酊,去药店买就可以,或者网上也可以买得到。早晚各使用一次。

6,经常按摩头皮,有时间了就用手按住发际线上移严重的地方,轻轻地揉搓,不要按住头发的时候千万不要用力,发根浅的很容易就被带下来。

以上几条,坚持半年左右 ,头发变化会非常大,以上是我的亲身经历,希望能帮到你。

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