熬夜追剧、打游戏导致头发大把的掉，使用米诺地尔有没有用？

首先我本人也是经常熬夜的，年轻的时候是蹦迪、喝酒从酒吧出来就已经3点左右，再去吃个夜宵以后回家睡觉，然后一直睡到晚上。

每次洗头发和梳头的时候都一把一把掉，那时候年轻也不当回事，没有意识到严重性，总觉得：只要把作息调整回来，头发自然也就回来了。

后来这是我一前头发的情况，可以看到发际线已经明显后移了，发缝也变大，还很爱出油脸上爆痘，本来是去看脸上豆豆的顺带检查了一下头发，发现是脂溢性的。

作息真的不是一天两天能改过来的，白天都困疯了，也不敢睡害怕晚上太精神睡不着，就那么强撑着一周左右作息总算是改过来，那时候在家住也不吃外卖，每天嘱咐爸妈做菜清单点，少吃点油少出点油。

后来发现掉头发的情况并有好多少，然后又又让我妈给我买了黑芝麻糊，天天拿黑芝麻糊当饭吃都没用，霸王啥的也试过，都是心理安慰，实际每个峦用。

最后也意识到实在不行的话，那就只能...你是不是以为我要说植发？不可能的，倒不是不好，主要是被暴力营销得很烦，内心就抵触，哪怕他再有用我也不会做。

其实我说的是用米诺，因为以前并不觉得这是个很严肃的事，不需要用这种成分来干预，但是后来试过这么多东西发现，根本就不是那么回事，现在已经用了一年的米诺了，黑森林都长得很好。

另外在此要特别声明一下：文章中我会在能表述清楚的情况下，尽可能地避免出现一些我在用的产品，并不做推荐，每个人的情况都不一样，要从自己的实际情况出发，望理性对待。