白发越拔越多，心里好慌，我是染还是不染呢？

憋了三年，终于今年春节假期可以大范围活动一下了，亲朋好友聚起来，老同事老同学饭局组起来。

不过回头一想，很多人都两三年没见了，两三年没见的人一见面，首要关心的是啥？当然是对方的样貌了。而对于35+的女人，最关心的莫过于有没变老了。

一想到这，我的心就咯噔一下~ 因为就在这两三年间，我长白头发了。不知道大家有没有，反正我是有了之后觉得，白发真叫人愁。

即便脸看着还年轻，但有了白发，还是让能让人联想到苍老二字。

效果参考下图

更扎心的是，白发无法通过保养来逆转。长白发就是一个趋势，可以放缓，但长出来的白发没可能再变黑。

刚好前阵子我和团队里的小伙伴也聊到了这个话题，好几个小伙伴也都已经有同款烦恼了，于是大家讨论起了怎么处理白发的方法。

其实很多人一开始发现自己有那么三五根白发时都会选直接就剪掉或拔掉，但越到后面，白发数量多了以后就会发现，大量的剪和拔根本吃不消了。

不同程度的白发数量，处理方法是很不一样的！

大家如果有相同烦恼绝对就可以参考起来了，会有收获哦。

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1剪

剪和拔这两个方法同属一个路子，都能直接让白发消失，掩盖有效性百分之百。

两者相比，一般大家都会更倾向剪，因为中国传统中一直有拔一根长十根的说法，虽然都觉得没啥科学依据，但就宁信其有吧。

那就先说说剪。

剪白发的操作相比拔白发是要麻烦些的。因为剪白发需要在发根处剪，并且是越贴近头皮剪越好，这样外露的白发茬会更短，不容易被发现，保持的时间也越久。但操作起来真的有点醉人：

首先，得小心翼翼的把头发拨开，再把两侧的头发的按下去，精准的把要剪的白发拎出来；接着，用一把尖头小剪刀，小心翼翼的对准这根白发，再剪下去。注意，必需得是尖头剪刀，头钝的剪刀无法精准定位到具体的发丝，会连带剪到周围的头发。

所以，剪白发还是蛮考验技术和耐心的，我开始的时候总会手滑会把周围的头发也薅下来，最吐血的是黑头发剪下好几根，白的还在。

不过，正以为剪剪就行时，我突然就觉得这方法不香了。它有两个很大的缺点：

1. 数量多了，操作起来非常费时间，每一根都要小心翼翼地处理，手臂抬得酸还是小事，抬头纹是真的变多了！因为一直要找头顶和两侧的白发啊，就会一直翻着白眼、皱着额头。

（画面拍出来不美，大家自行脑补吧~）

2. 剪掉的白发，再长出来会翘毛，更丑。发根长出来本身就是很硬的，然后头几个月又比较短，于是就会从发从中戳出来，无比扎眼。效果如下↓

而且头几月因为长度太短，想要剪掉它也非常困难，手都拎不住啊~只能生生忍受它，通常3个月是要的。

如果只是少数几根倒也还，但满头的白色毛戳戳从发从中钻出来真的太！丑！了！

小结一下

剪白发，可以操作，但只适合白发数量少的情况（10来根范围内吧）；如果数量超过20根，尽量就不要剪了，新长出来的白发更难处理，数量多了非常难看。好看一个月，难看三个月，不太值当。

2拔

那么剪会有翘毛，拔的话是不是会好点？

确实是会好点。新生发的发梢是软的，所以长出来不那么硬戳戳的扎眼。

另外拔白发只要用手就行，不需要工具，拔的时候拎住那根白发、一咬牙就告别烦恼了，也相对不容易误操作伤及周边头发。

但是，拔白发也有两个很大的缺点（还不是拔一长十）

1. 伤头皮，并且容易引发毛囊坏死，也就是越拔越少。

2. 和剪同样的问题，新生出来的头发在头几个月太短，手是拎不住的，起码得长到10cm以上，手指才使得上劲。

所以拔完后的几个月也只能放着不处理了，量少的情况没啥问题，量多当然还是会难看。所以辛苦忍痛拔的白头发一个月后就原形毕露了，真的有必要去拔吗？

说到这，顺道聊一聊，拔一根长十根是真的吗？问了几个医生，答案都是否定的， 没有这事，因为毛囊数量是在出生的时候就固定了，毛囊不会新长出来，正常一个毛囊里就长一根头发（少数情况才会长2~4根），所以拔掉一根白发、也只能长一根白发。

不过，医生也一样不建议拔白发，因为会有感染的风险造成毛囊炎。毛囊炎可能不会让你整个头皮红肿发炎，但炎症会造成毛囊的坏死，导致脱发。

小结一下

拔白发，少量几根的情况可不拔就不拔，但真要拔就严格控制在几根范围，把最明显的、特别拉垮颜值的那几根拔了，换取短暂的没烦恼也是可以的。

但是数量超过10-20根，就不要拔了，又痛、又伤头皮、造成脱发，效果维持也很有限。

剪和拔都虽然各有缺陷，但白发不多时也可以用用。

但当白发数量在20根-百来根之间，没到花白、但随时会暴露的情况时咋处理呢？

很多人刚开始长的时候，特别容易集中有一块地方突然长出一堆来↓

慢慢地会越来越散布开来↓

接下来就要说的方法就是主要针对这个数量级的白发了。

3一次性局部染

一次性局部染的产品网上有挺多，都是自己在家就好操作，操作思路就是需要盖哪就涂哪。

大致补色产品分为染发膏和染发液两种，染发膏以刷的方式为主，染发液的流动性强，有喷雾式和刷子式，另外还有人推荐用睫毛刷。

下面是我手头用过的这个产品，分别来说说使用感受。

染色液笔刷

染色笔刷的好处是刷头较小，可以精准对到长白发的位置。甚至连鬓角处这种碎发都很容易涂到。而且因为是液体的，即便超长的一根白发，涂抹起来也是非常顺滑、且迅速。

覆盖力也不错，基本涂上去，头发马上就变黑了。

不过这种染发笔的缺点也很明显，因为出液量比较难控制，很容易一按就出来一大坨液体，很容易沾到手上，弄得头皮上到处都是。

另外就是，刷头还是太大，对大面积来说应该比较管用，一刷下去直接染掉10多根，是比较高效的；但刷下一大撮头发里其实只有几根白发的，精准程度还是偏低。我心疼的是本身好好的黑头发也陪着一起刷了一遍染发液↓

所以这个刷子不太适合白发散布零星的情况，每个地方刷一遍，基本就半个头染色了，很费时间，而且颜色会有点不自然。

相同类型的染发液，还有做成刷笔的，也是同样的问题，刷头太大，对于零星散落的白发上色效率低。

染发膏类

染发膏的膏状体要比染发液容易控制多了。

不过自带的刷子刷头还是有点大，对于单根的白发不容易精准对位，效果并不好

一个好方法是买一支细点的眼影笔去蘸取膏体

用小笔头上色就更容易精准，效果要好很多。

虽然染发膏不会像染发液那样把头发弄湿，刷完以后是蛮清爽的，但因为膏体缺乏流动性，如果白发比较长的话，上色没有液体方便，它需要需要一小段、一小段把膏体抹在白发上。

所以染发膏其实最适合的是发根有一小段白发的情况。

像这个博主就是一年染2-3次头发，发根长出新的白发时就用染发膏刷刷，效果还是很不错。

所以有了这个染发膏，倒时把剪白发的方法给激活了：有了白发先剪，长出来后就用染发膏局部染，到了比较长的时候再剪，就这么循环下去也是一种方式。

睫毛膏

还有很多人分享过用睫毛膏。

比如明星化妆师李林秋，就大赞这个法子好用。他也是从一个明星那边学来的，利用快干掉的睫毛膏来遮白发。因为睫毛膏的刷头正好是个天然的刷子，直接对着白发处涂就是了。加上半干的膏体也不容易弄湿头发，会比较好控制。

不过我在试过之后发现睫毛膏更适合短发、尤其是鬓角处白发，而对于女生的长发并不是太好用，因为刷的时候刷头很容易把白发压进发从里，最后到底有没刷到也不清楚。

睫毛膏跟染发膏一个原理，比较适合短的、发根处的白发。如果白发太长的话，涂起来依旧是不够顺滑，也比较慢。还是一样可以搭配剪长涂短的思路~

发际线粉

发际线粉是个意外收获。本身发际线粉是用来擦在发际线处的，对头发没有染色效果，但我们试了下，居然发现它有一定的障眼效果。

把它抹在有白发的片区，这块地方会变成哑光色↓

白发其实还存在，但不会那么扎眼了↓

其实我的们的目的也并非要让白发消失或者染黑，只要不那么明显就好了，所以，发际线粉真的是歪打正着。

但染发际线粉的缺点是容易掉色，大面积用的话当晚最好能洗个头，否则容易弄脏枕头。

小结一下

染发液流动性好，涂长白发也很轻松，但比较难控制用量，会湿发。

染发膏，用量更好控制，但流畅性欠佳，不适合涂长的白发，适合涂发根。

睫毛膏适合偶有几根的低频次处理。

发际线粉可以尝试，遮盖效果可以接受。

4理发店全头染

我还在某书上发现有很多人是直接去找理发店找tony染全头的。

但是全头染一定不能是全头染成一个色，因为很容易就会因为新长出来的白发而分段，特别难看，又不可能每两个月就去染。

▽这样全头染成一个色谁染谁后悔

所以比较好的染法是挑染。

这种挑染的核心思路是障眼法，它不需要把白发染成黑色，相反，它会保留原有的白发，只是把白发周围的一小撮头发漂成浅色系，使白发不那么明显，所以总体出来效果就非常自然，而且会很有时尚感。看看对比效果，一下就从老气横秋变成时髦达人了。

图源：小红书-大春

小结一下

可以染，但一定要找好的TONY老师做局部漂染，不要全头染。另外，局部漂染的时尚度过比较高，对于保守的妈妈需要点胆量。

5假发片

除了局部染发，我也找了几个小伙伴试了假发片。

假发片是被很多博主安利说是非常适合懒人的招数，不光遮白发，还可以顺便遮一遮宽大的发缝和上移的发际线~

现在假发片技术还是挺先进的，发缝处做的很逼真，一般社交距离内不会很容易被发现。只要颜色找到跟自己发色接近的，确实可以以假乱真。

上头效果总体还不错，但刘海式的假发片效果会更逼真一些，所以如果本来发型是两边分的人戴着会自己不习惯。

所以一般还是会更建议戴刘海式的假发片，但如果不习惯刘海的话假发片就不算很适合了。

最后总结一下

10根内的白发：

拔或剪优先考虑；剪>拔。

不剪不拔也可以用睫毛膏或局部挑染膏掩盖。

10-20根以上的白发，不超过百根：

方案1：用挑染膏或发际线粉作上色掩盖，灵活性强，不伤发。

方案2：分区操作。明显部位的白发剪掉，长出来的短白发用挑染膏局部染，发现有长的白发用挑染液笔刷染色。

百根以上的白发：

方案1. 染发，但一年不要超过2次，染发要选择局部漂染。

方案2. 假发片。假发片和局部漂染谁更优先看个人适合，如果找得到好的TONY老师、也不怕花钱，就局部漂染；不方便染发就选择假发片偶尔使用。最后终归会慢慢与自己的白发和解。

当然，你们有什么好的方法也一定不要私藏，可以在文章里底下的评论留言分享出来。