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孕期感冒发烧“孕妇大忌?出生体重与智商顺or剖

admin7个月前 (01-06)皮肤科14

孕妈妈都特别注意自己的身体健康,怕会对胎儿产生影响。可遇到发烧难受的时候一着急却不知该怎么办,吃不吃药两难。

孕妇发烧怎么退?

利用物理方式降温。

孕妇的体温升高时,很可能会影响到胎儿的健康,找原因并且采取相应的退烧措施,比如用冰袋、散热贴片或温水擦拭身体,通过水分的蒸发吸热,帮助孕妇退烧。

2.退烧药物的选择。

孕妇和家人们对用药物退烧不放心,因为是药三分毒,担心会影响宝宝发育。但您可否想想发烧本身对宝宝的害处呢。温度越高,伤害越大。孕妇可吃的退烧药是对乙酰氨基酚或小柴胡颗粒。

适合孕妇食用的退烧饮食

1.姜汤。姜汤是缓解孕妇发烧情况的好食材,姜是属于温性的食物,孕妇喝姜汤之后,可以发汗,孕妇流汗之后,体温也是有所降低的。姜汤的制作方式也很简单,我们可以准备好生姜以及红糖,一起放入锅中熬煮十分钟即可。

2.芦根粳米汤。孕妇们在发烧期间可以适当的食用汤类食物,发烧期间一般会没有什么食欲,一些食物都会吃不下,那么喝点芦根粳米汤也是能够缓解发烧的症状。芦根是清热生津的好食材,还能够缓解孕妇会出现的孕吐现象,芦根粳米汤的制作方式也很简单,我们可以先将芦根放进水中熬煮,十分钟之后再放入粳米煮熟即可。

注意

1,在医生的指导下兼顾孕周吃药

2,很多消炎止痛药物对孕妇禁用

3,多数发烧是病毒引起而非细菌感染,没有炎症时不使用抗菌素。

所谓的孕妇大忌让幸福的孕妈倍感压力

1.怀孕了不能玩手机?怕wifi辐射?

难道你要去邻居家一个个地要求他们把wifi关了?显然不可能,辐射无处不在,目前没有证据表明如此小剂量辐射会对人体有所损害。

2.坐飞机有辐射?

孕32周以前的孕妇,航空公司都是视同普通乘客来对待。32周以后乘机需要医生开具的证明。换而言之,除非医生提出你不适宜乘机,否则你就可以坐飞机。倒是过安检的时候,孕妇可以要求不走安检门。

3.怀孕一定得暂别宠物吗?

建议孕妇尽量少地接触宠物,主要是考虑弓形虫感染问题。弓形虫是一种寄生虫,可以寄生在猫科动物和人体内(与狗狗无关)。在孕早期(前3个月)感染,很大可能会导致流产,孕中晚期感染则会侵害胎儿中枢神经系统。

4.孕妇不能喝咖啡?

不超过200毫克咖啡因就没问题。一杯240毫升的速溶咖啡大致含有90-200毫克咖啡因,所以每天一杯咖啡还是安全的。

5.太瘦了不容易怀孕?

这个是真的,太瘦的人雌激素水平容易低下,不容易受孕。此外,过于骨感的女性容易营养不良,子宫内膜就像一片贫瘠的土壤,受精卵很难着床。

6.孕妇不能留长发吗?

怀孕了是保留长发还是剪短它,都取决于个人的生活习惯,并没有什么医学上的利弊倾向。

7.孕妇要一人要吃两人份?

孕妇需要的是均衡全面的营养,在孕中后期,应该适量增加优质蛋白质的摄入,保证钙质的摄入(奶制品)。暴饮暴食是不利于胎儿成长的。

8.为了营养均衡一天要吃5种水果?

孕期的糖代谢能力会变差,孕中后期,尤其是糖耐测试结果不太好的孕妈,应该限制糖的摄入。特别喜食水果的尽量吃水果本身,而不是果汁,喝果汁会在不知不觉中摄入更多的糖分。

9.孕妇不抽筋就不需要额外补钙?

不管是否抽筋都应该补钙,怀孕妇女需要每天1000 ~1200mg的钙量。越是孕晚期就越需要补钙,否则胎儿会从你身上掠取钙质。

10.孕妇综合维生素片是必须的吗?

推荐所有备孕女性服用叶酸。如果是意外怀孕,那么一旦发现立即开始补充叶酸。

11.为了胎儿,孕妇需要额外补充DHA?

如果你的菜单中包含了足够的鱼类(每天半条中等大小的鱼),并且你吃鱼肉而不是喝鱼汤,那么你的DHA摄入已经足够了。如果日常餐食的鱼类很难保证,那么补充一些DHA未尝不可。

12.孕妇需要补血么?

孕妇有贫血情况要口服铁剂纠正,不贫血也需要食补。

13.需要喝孕妇奶粉吗?

可以少喝,不是必须。

14.孕妇不能护肤,不能化妆么?

孕期是可以正常使用护肤品的,但最好选择不含化学制剂,不含精油的产品,远离含汞产品,尽量选择有机,纯植物的安全的化妆品。

15.孕期严禁性生活?

除了前三月后三月,任何时段都是可以有性生活的。

16.发现意外怀孕,但是之前照过X光或者吃过药怎么办?

没关系。在怀孕最初期,如果辐射、药物对胚胎有影响,胚胎就不会存活下来,活下来的都是打不死的小强。从你得知怀孕一直到第12周结束,都应该小心避免可能引起胎儿畸形的因素,比如苯、射线、重金属、药物。在整个孕期,坚持定期产检,及时观察胎儿状况!

17.吃寒性食物(梨、西瓜等)会流产?

你唯一需要考虑的是西瓜属于高糖分水果,在孕后期可能需要限制糖分摄入,因此孕后期不宜吃太多,但它和流产完全没有关系。

18.吃螃蟹会流产?

螃蟹确实是寒凉之品,但其并不属于高汞的海鲜,螃蟹富含优质蛋白和DHA,但是物极必反,任何东西都要控制适量哦!

19.吃辣孩子生下来容易过敏?

这个比较搞笑,南方人都很能吃辣的,难道那些地方的宝宝生下来都过敏?还是那句话,健康饮食,按照你原本的饮食习惯来,你之前怎么吃辣现在还继续就可以了。

20.吃酱油会让宝宝变黑?

皮肤的颜色是由皮肤内黑色素的多少决定的,黑色素的多少是由基因决定的,基因来自爹妈。有的小宝宝比父母肤色都黑,那是因为生理性的黄疸还没褪去。有的小宝宝比父母都白,那是因为没有接受足够的日晒。宝宝的肤色会逐渐靠近父母的中间值。

21.有什么是真不能吃的?

准妈妈应该避免吃生肉和生的海鲜。如果没有经过充分加热,这些食物会带来细菌、寄生虫等感染风险。包括未熟透的鱼、肉,包括刺身等。当然还是要健康饮食,不要抽烟,尽量不要饮酒。

22.豆类影响激素水平?

豆类含有优质植物蛋白,非常适合孕妇食用。

23.酸儿辣女?

听听就好。

24.怀孕不能抱孩子?

你自己觉得可以承受的重量都可以,不要劳累即可

宝宝的出生体重与智商有关吗?

一、生个大胖墩智力高?错误!

把孕期增补计划停了吧。

二、出生6斤重左右智力发育最好

优生优育的政策下,不少孕妇都享有国宝级的待遇——多进补、少做事。过度重视孕期营养但又缺乏运动,导致营养过剩的准妈妈日益增多。民间流传甚广的大胖小子才更聪明这一观点,也纯属谬论。医生提醒大家,其实智力最好的孩子,是出生体重在3kg左右的孩子,而老人家最喜闻乐见的大胖小子在成长的过程中,很容易上代谢病。

当然,科学家也说了,不能完全以体重论英雄。因为影响人智力的因素千万种,出生体重只是其中之一,其他的比如生活的空间很狭小啊,空气污染很严重啊,甚至爸妈经常爆发离婚大战都会影响宝宝的智力发育。

所以,打算孕育大胖小子的准妈咪们也该长点心眼了。宝宝出生时体重过大,不仅生的时候难以顺产,而且将来成年后肥胖的风险也比较大,并可能易患糖尿病等代谢性疾病。

三、孕期控制体重生个聪明BB

1、食物品种多样,合理搭配荤素,均衡才好。

2、准妈妈要养成良好的进食习惯,定时、定量、定点,对于冷冻、辛辣食品应该闭上嘴巴,少吃过甜、过咸、不易消化的食物。

3、适当运动,锻炼身体,促进新陈代谢,既能消耗多余的脂肪,维持身体的平衡,也能预防病毒的感染,对于生宝宝也更有利哦

顺or剖的选择

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