气血虚的人，一定要会用当归！

当归被认为中药里的天然补血库，对于一些气血不足，经常感觉身上没劲，很累，白天没精神，晚上睡不好，甚至是气血不足而引起便秘的人来说呢，都有不错的补血养血，调理效果，那今天就给大家分享当归的4个搭配，学会了让你从头补到尾。

第一，黄芪+当归

中医有句话叫气能生血，血能载气，可以说气血是相辅相成的，所以对于一些气血亏虚稍微严重点，嘴唇脸上，指甲上都没啥血色，经常觉得头晕，随时随地想蹲下，以及心慌的人来说呢，补血的同时最好是配上补气的中药，那黄芪就是一个很好的搭配组合。

第二，当归+白芍

那对于五脏来说呢，我们每个脏腑都会出现血虚的可能，就比如有的人肝血虚，不光经常头晕心慌，还伴随着一些眼睛干涩，看东西不清楚，以及手脚四肢容易发麻，发木，容易抽筋的人来说呢，就可以参考当归搭配上一个白芍，养肝血，柔肝筋，缓解这个眼花和抽筋的情况。

第三，当归+肉苁蓉

为什么有的人明明大便也不干，但到了厕所的时候依旧是拉不出来呢？其实很有可能就是气血不足，不能推动大便下行才引起的便秘，因此这种便秘，就会兼带着明显的头晕眼花，嘴唇指甲颜色淡白，甚至是手脚发凉等一些气血亏虚的症状，这时我们调理其实就可以参考当归搭配上肉苁蓉，补血的同时还能润肠通便。

第四，当归+熟地黄

这个就可以滋补我们的阴血，有的人气血亏虚的同时，还伴随着明显的口干口渴，皮肤干燥，以及心情烦躁，身上燥热，手脚心发热和睡觉出虚汗的情况，这可能就是因为血虚亏损，连带着阴津也受到了影响，毕竟津血同源，因此除了血虚的症状还会伴随着刚才提到的阴虚的症状，这时调理呢，就可以参考当归搭配上滋阴养血的熟地黄。

那以上就是当归补血的4种搭配，不过具体用药呢还是需要结合自身舌象和症状辩证后对症调理的，所以如果你不清楚自己的情况，那最好线下到专业医疗机构就诊，我们下期再见！