趁着冬天还没到，中医教你一味药，同补五脏，将气血统统填满！

经过一个夏天的暑热，体内的气血也多是处于亏损的状态，中医里补气血的中药可就多了。但要是提到五脏同补的，那一定就是五味子了！尤其是《本草纲目》也记载五味子酸苦甘辛咸五味俱全，可以同补五脏。那今天医生就来教大家如何用五味子巧妙搭配，养足五脏！

首先是补肺。

中医讲，肺主皮毛，在外化为卫气，固摄体表，所以当肺气不足时，体表亏虚，就会出现抵抗力低下，吹风受寒就容易生病，总是反反复复咳嗽，感冒发烧不断，这时候就可以参考个黄芪来搭配五味子，五味子重在收敛固涩肺气，而黄芪则大补肺气。

然后是养心。

心主藏神，这也是为什么有些心气亏虚的人会出现失眠的原因，除此之外还伴有心慌心悸，胆小易惊的情况，这时候就要补养心气，安养心神了，可以参考个养心安神的龙眼肉来搭配五味子来调理。

再就是健脾。

脾既负责运化水湿，又是气血的生化源泉，所以脾虚的人就会出现湿气重，腹胀拉肚子，浑身乏力，精神状态萎靡，脸色暗黄的情况，这时候就可以参考个健脾祛湿的白术来搭配五味子来健脾益气。

其次是补肾。

肾脏被称作身体先天根本，主生殖，所以肾虚的人，那方面能力就容易出现问题，男性多是出现时间短，硬度低的情况，甚至还会出现小蝌蚪质量低下，活性不足的情况，而女性的话，多会出现带下问题，这时候就可以参考个温补肾精的菟丝子来搭配五味子，补肾固精。

最后是柔肝。

五味子味酸，可入肝经，既能收敛肝阴，又能滋养肝血，如果经常感觉眼睛干涩，经常头晕烦躁，血压升高，这种情况多是肝血亏虚，肝阳上亢了，这时候就可以参考个柔肝养血的芍药来搭配五味子。

好了，那以上就是今天分享的内容了，不过涉及到用药的情况，还是建议大家咨询专业医生的指导辨证，尽量避免随意用药。我们下期再见！